Brazilsk� bojov� / tane�n� um�n� capoeira - tr�ningov� p��ru�ka

�

CAPOEIRA� ACH�

�

�

CESTA�


ZLAT� RYBKY


Tom� Je��bek� &� Pavel Krupka

�

 

novinka vydavatelstv�

C A D�� PRESS

Richard F. HRABAL
Luda Z�bka 23 / P.P. 5 - Po�ta 42

SK-844 05 Bratislava 42 - Dubravka

Telefon: 6436 9928
mobil: 0903 159 404

 

Telefon z �R: 00421 903 159 404

Internet:

http://web.stonline.sk/cad
http://budo.webpark.sk
http://www.mujweb.cz/www/CADPRESS

E-Mail:
cadpress@stonline.sk
cad@atlas.cz
cad@atlas.sk

aktu�ln� informace a katalog knih a videokazet zas�l�me v elektronick� podob� na po��d�n� !

 

 

CO TO JE CAPOEIRA ?

Historie capoeiry

Africko-brazilsk� bojov� m�n� kter� v Braz�lii vyvinuli �ern� otroci, kte�� do Ji�n� Ameriky dorazili p�ed v�ce ne� 400 lety (od r. 1500 bylo do Braz�lie n�siln� odvle�eno 3,5 mili�nu p�vodn�ch africk�ch obyvatel). V�cero slov z terminologie Capoeiry je odvozen�ch z africk�ch jazyk� a n�kter� ritu�ly, jako nap�. ngolo kmene Mucope, lze pova�ovat za p�edch�dce tohoto brazilsk�ho bojov�ho um�n�. (�ada bojov�ch um�n� velmi podobn�ch Capoei�e vznikla i v jin�ch ��stech Ji�n� Ameriky. Nap�. na Martiniku existuje sport zvan� l�agya , na Kub� zase man�, oba zahrnuj� akrobacii a p�edst�ran� souboj za rytmu hudby. Na Trinidadu je zase zn�m� boj s holemi, zvan� kalinda, neuv��iteln� podobn� brazilsk� maculele, tanci, jen� se u�� ka�d� capoeirista.)

Capoeira vznikla uvnit� komunit uprchl�ch otrok� v d�ungl�ch, zvan�ch quilombos (�skryt� m�sta�) kde se za��naj� formovat jak�si �gerilov� skupiny. Jejich �lenov� p�epadali plant�e a vesnice, un�eli �eny a kradli potraviny. Plant�n�ci a ��ady proti nim �asto po��dali v�pravy. Capoeira se tedy zrodila jako forma neozbrojen�ho boje pr�v� v pr�b�hu t�chto konflikt� mezi otrok��i a jejich �old�ky a neozbrojen�mi otroky, kte�� si postupn� vytvo�ili rozs�hl� syst�m boje beze zbran� d�ky jemu� se dok�zali bez t�ko dosa�iteln�ch zbran� obej�t a st�vali se postrachem sv�ch n�kdej��ch b�l�ch p�n�. (Prv� zm�nka o capoei�e jako sportu, resp. bojov�m um�n�, je datovan� do roku 1770 a objevuje se v novinov�ch �l�nc�ch Manuela do Macedom.) Vyvrcholen�m byl �pln� z�kaz capoeiry v 18.stol. Tak, jako v p��pad� jin�ch zak�zan�ch bojov�ch um�n�, se capoeira praktikovala i nad�le, ov�em pod rou�kou tance, elegantn�ch pohyb� a akrobacie. Jin� verze zase dal�� v�voj capoeiry interpretuje jako zp�sob vz�jemn�ho vyrovn�v�n� ��t� mezi otroky pod maskou tance, aby tak souboj utajili p�ed p�nem, kter� zak�zal otrok�m mezi sebou bojovat.

Po roce 1808 brazilsk� ��ady zak�zaly nejen capoeiru jako�to bojov� sport, ale dokonce i jej� tane�n� formu. V roku 1809 byla zalo�ena Guarda Real de Pol�cia, kr�lovsk� policie, kter� se zaslou�ila o to, �e byli capoeiristi v Braz�lii tvrd� pron�sledovan�, a neb�t n�kolika m�lo venkovsk�ch oblast� (hlavn� v Bahii), kde Capoeira dok�zala p�e��t, dnes u� by jsme capoeiru znali jen z doslechu�

V obdob� let 1809 a� 1889 prob�haly zu�iv� boje mezi polici� a capoeiristy v ulic�ch Rio de Janeira, Salvadoru a Recife. V t�to atmosf��e dosud neozbrojen� capoeirista bere do ruky b�itvu a za��n� se j� br�nit p�ed polic�. Tam, kde p�edt�m zanech�val sv� protivn�ky v bezv�dom�, ale neporan�n�, se najednou za��naj� objevovat jejich mrtvoly s pro��znut�mi hrdly. Dodnes je b�itva pova�ov�na za zbra� nej��eji spjatou s capoeirou.

V r. 1927 zalo�il Mestre Bimba (Manoel dos Reis Machado) prvn� Akademii Capoeiry, �kolu capoeiry jako bojov�ho um�n� pod n�zvem Centro de Cultura F�sica e Capoeira Regional. Bimb�v pr�klad rychle n�sledoval Mestre Pastinha a capoeira se pomalu za�ala p�esouvat do t�locvi�en a �kol, i kdy� z�st�vala st�le p��tomn� i v ulic�ch m�st jako forma n�rodn�ho folkl�ru. V roku 1953 po zhl�dnut� prezentace akademie Mestre Bimbu, vyhl�sil tehdej�� brazilsk� prezident, Getulio Vargas, capoeiru za �jedin� skute�n� n�rodn� sport�.

P�es pohnutou historii v�ak v roce 1972 Braz�lie kone�n� pov��ila capoeiru na n�rodn� bojov� um�n� a stanovila pro n� jednotn� pravidla. Po mnoha desetilet�ch se tak capoeira v Braz�lii op�t t�� mimo��dn� popularit�.

�

Principy

Jedn�m z charakteristick�ch aspekt� capoeiry je, �e nam�sto s�rie statick�ch postoj�, z kter�ch jsou inicializovan� kopy a �dery (p��stup b�n� u v�t�iny asijsk�ch bojov�ch um�n�), existuje v capoei�e� dynamick� pohybov� z�kladna, zvan� ginga. Samotn� pojem je odvozen� z portugalsk�ho gingar, co� v p�ekladu znamen� �kol�bat se ze strany na stranu�. Tento pohyb je to prv�, co se za��te�n�ci na tr�ninku u��, ��m se ka�d�mu hr��i od za��tku v�t�puje nejd�le�it�j�� pravidlo Capoeiry - z�stat st�le v pohybu. Ginga slou�� jednak na zmaten� protivn�ka, z�rove� z n� za��naj� v�echny �toky a �nikov� man�vry.

Kopy a podmety jsou v capoei�e nejd�le�it�j��mi ofenzivn�mi technikami. Vyh�b�n�, �skoky, p�dy a jin� �nikov� techniky jsou daleko v�ce zd�raz�ov�ny ne� klasick� kryty a bloky. Ruce slou�� v capoei�e jako pomocn� a rezervn� kryt a p�edev��m se pou��vaj� jako podp�rn� org�n p�i akrobacii a pohybu na zemi. V capoei�e se sm�j� dot�kat zem� pouze ruce, nohy a hlava. Pr�v� proto jsou bojovn�ci oble�eni v b�l�m, aby na jejich t�le bylo vid�t ka�d� m�sto, kter�m se dotkli zem�. Z�kladn�m kamenem capoeiry je ginga. Je to opakovan� pohyb nohou. Jej� dokonal� zvl�dnut� je neodmyslitelnou sou��st� capoeiry, proto�e z n� vych�zej� v�echny pohyby, kopy a p�emety a posl�ze se do n� op�t vracej�. St�l� pohyb toti� nejen maskuje Va�e z�m�ry, ale z�rove� soupe�ovi zt�uje z�sah. Dal��m nezbytn�m prvkem p�i v�uce capoeiry je zvl�dnut� kop� a podmet�. Kopy jsou p�ev�n� kruhov�. Prov�d�j� se ve v�ech mo�n�ch poloh�ch a to i nap��klad p�i stoji na hlav� �i na jedn� ruce. Posledn� a neodmyslitelnou sou��st� jsou akrobatick� prvky. Mezi n� pat�� cel� �k�la pohyb� p�es hv�zdy, piruety a� po salta a p�emety. V sou�asn� dob� jsou nejpou��van�j�� dva z�kladn� styly capoeiry a to Regional a Angola.
�

Fyzick� hra zachyt�v� jen jednu t�etinu toho, co pojem Capoeira obsahuje. Hudba a zp�v jsou dva neodmysliteln� aspekty, bez nich� by samotn� hra byla jen bezduch�ch kop�n�m do vzduchu. Hr��i z�sk�vaj� energii pot�ebnou pro svoje v�kony od osob v rode, kter� zp�vem a potleskem povzbuzuj� a burcuj� oba soupe�e. .....

 

Tom� Je��bek� &� Pavel Krupka

�

CESTA

ZLAT� RYBKY

 

CAPOEIRA� ACH�

 

 

Copyright � Tom� Je��bek� &� Pavel Krupka 2003

Copyright � RI-EL / CAD Press 2003

�

ISBN�� 80-88969-13-1

�


�
O b s a h
�
�
P�edmluva
�vod
Techniky
��� Vnit�n� energie v technik�ch
��� Vystup�ov�n� technik
Rozcvi�en�
Ginga
Tr�ninkov� p��stupy
��� Syst�m tr�ninku
Koordinace pohybu
Rovnov�ha
Zvy�ov�n� kvality
��� Bez doteku
��� Tane�n� principy
Roda a Jogo
Sestavy
Zavrhov�n� a v�b�r technik
�
�
�
Technick� ��st

�

V�eobecn� z�sady prov�d�n� technik
Techniky
P�edn� kop
Vn�j�� kop
Vnit�n� kop
P�edn� �hyb
Zadn� �hyb
Negativa
Pod�ep
Stoj na hlav�
Stoj na rukou
Hv�zda
Pohyb v negativ�
Kotoul letmo
P�emetov� poskok
Vzklopka
Rondat
Kop z oto�ky s t�lem naho�e
Kop z oto�ky s t�lem dole
Hv�zda p�es jednu ruku
Podmet zadn�
Hv�zda k��en�
Hv�zda p�es loket
Podmet p�edn�
Kop obloukov�
Kop obloukov� s p�eto�en�m
P�emet vp�ed
Kop bo�n�
Kop bo�n� z oto�ky
Kop bo�n� ve v�skoku
Kop ve v�skoku sno�mo
Kop ve v�skoku do roz�t�pu
Kop p�edn� s poskokem
Kop p�edn� ve v�skoku
Kop vnit�n� ve v�skoku
Kop vn�j�� ve v�skoku
Zadn� kop tr�en�m
Zadn� kop obloukov�
Kop kolenem vp�ed
Kop kolenem obloukov� z boku
Combo
Vrtuln�k 1
Vrtuln�k 2
Root
Godo
Kop zadn� tr�en�m s t�lem dole
Kop p�edn� z pod�epu
Bedu�n 1
Bedu�n 2
Nadu
Toka
Kop k��en�
Fries na ruce
Fries na rukou
Fries na lokti
Fries na hlav�
Dvojit� Nadu
Rybi�ka
Velryba
Negativa Angola
Salto vp�ed
Kop p�edn� s mostem
Vertikal
Eddy 1
P�emet vzad
Air
Twister
Eddy 2
Eddy 3
Fries na rukou sno�mo
A�
S-Dobrado
Salto vzad
To�en� na hlav�
Peyot
Bumerang
Martelo
Tarantule
Arab
Cros
Cros Angola
�dery, kryty, �hyby
Cestov�n�
Zlat� rybka

 

U k � z k y

z

kn�ky

 

knihu si m��ete objednat jednodu�e e-mailem

 

Na�i kompletn� nab�dku videokazet k v�cviku capoeiry
(a v�ech dal��ch bojov�ch um�n�ch a v�cviku sebeobrany pro adepty bojov�ch um�n� i policii a bezpe�nostn� slu�by
- stovky titul� v �e�tin�, sloven�tin�, angli�tin� a n�m�in�)

NAJDETE NA STR�NCE

http://web.stonline.sk/cad/kazety.htm

a

http://budo.webpark.sk/kazety_cizi.htm

anebo si je m��ete objednat na adrese

cad@atlas.cz / cad@atlas.sk

 

 

Dal�� novinky na�eho vydavatelstv�

TAJEMSTV� AKUPUNKTURN�CH� BOD�

Praktick� p��ru�ka pro v�n� z�jemce o akupunkturu, akupresuru, moxu, �iacu / shiatsu a ��nsk� mas�e a bojov� um�n�

(�chi-kung / qigong, dim-mak, tchaj-�i-�ch�an / taijiquan, wu-�u / wushu),

obsahuje i podrobn� n�vody l��ebn�ho vyu�it� jednotliv�ch akupunkturn�ch bod�;

60 nejd�le�it�j��ch bod� je zpracov�no velmi podrobn� v samostatn�ch sekc�ch.

(V�z., 360 str., form�t 24x16 cm, okolo 130 ilustrac� a tabulek)

Podrobn� informace na adrese:

http://mojweb.sk/akupunktura2

nebo

http://www.mujweb.cz/www/akupunktura


B. & R. Balner

�CHIN-NA / QINNA

Techniky zne�kodn�n� protivn�ka �chopy, p�kami a �dery na vit�ln� body

Podrobn� p��ru�ka pro v�n� z�jemce,

vhodn� i pro policejn� slo�ky, speci�ln� jednotky a bezpe�nostn� slu�by.

Sou��st� �vodn� kapitoly jsou i cvi�en� pro rozvoj vnit�n� energie a koncentrace, v�etn� kompletn� Ta-moovy sestavy

(cca 160 str., ilustrace: fotografie a anatomick� kresby)

VIZ

http://www.mujweb.cz/www/sebeobrana

http://mojweb.sk/sebaobrana

http://www.webpark.sk/sebaobrana


A I K I D O

PR�VODCE PRO ��KY I U�ITELE

Fundovan� praktick� p��ru�ka pro za��te�n�ky i pokro�il�

220 stran / 450 fotografi�, n��rtky a tabulky

ISBN�� 80-88969-08-5

P�edkl�dan� kniha Zdenka Reguliho je jednou z�m�la � ne-li jedinou na trhu �budo literatury� � v�takov�m rozsahu a�zam��en�. Lze p�edpokl�dat, �e opr�vn�n� vzbud� nejen z�jem u��irok� cvi��c� ve�ejnosti, ale po teoretick� str�nce m��e poslou�it i jako studijn� materi�l za��naj�c�m tren�r�m a�cvi�itel�m.
Kniha m� jasn� a�logick� �len�n�. Je rozd�len� na teoretickou, didakticko-teoretickou a didaktickou ��st, kter� je velmi vhodn� dopl�ovan� n�zorn�mi fotografiemi. V�teoretick� ��sti n�s autor obeznamuje se z�kladn�mi mezn�ky historie, etiky, my�len�, princip� a�komunikace.
T�iskovou se jev� didaktick� ��st, kde autor podrobn� vysv�tluje svoje pojet� p�edv�d�n� jednotliv�ch z�kladn�ch technik. Tato ��st je zpracovan� precizn�m zp�sobem.

Podrobnosti na internetu:

http://mojweb.sk/aikido

http://mujweb.cz/zdravi/aikido

http://aikidocad.webpark.sk

�


Z�le�� JEN na knihkupc�ch, zda na�e knihy objednaj� a za�ad� do sv� nab�dky !


Z�le�� JEN na knihkupc�ch, zda na�e knihy objednaj� a za�ad� do sv� nab�dky !
od 1.5. 2004 jsme schopni pr�b�n� z�sobovat knihkupce v cel� �R

V�echny na�e publikace by m�ly b�t k dost�n� i v s�ti knihkupectv� firmy
Kanzelsberger
ve v�ech velk�ch m�stech �R (Brno, Beroun, �. Bud�jovice, Hradec Kr., J. Hradec, Kladno, Krom���, Liberec, Litom��ice, Ml. Boleslav, Olomouc, Ostrava, Pardubice, P�sek, Plze�, Praha, P�erov, Rakovn�k, Strakonice, Teplice, Trutnov, �st� n.L. a Zl�n)

Z�le�� LEN na kn�hkupcoch �i po�iadovan� tituly od n�s objednaj� !

Pokia� v niektorej predajni na�e publik�cie nan�jdete - s�a�ujte si u ved�ceho pr�slu�n�ho kn�hkupectva (nie u n�s), nako�ko je v jeho komptencii na�e kni�ky objedna� a my objedn�vky pre SR vybavujeme okam�ite !!!

 

 

K N I H Y

z edic

SV�TOV� DUCHOVN� PROUDY,
MEDICA
a
B U D O

v y d � v �
u� 25 let

CAD PRESS

Nejstar�� �esko-slovensk� vydavatelstv� ezoterick� a religionistick� literatury a knih o asijsk�ch bojov�ch um�n�ch, orient�ln� medic�n� a l��itelstv�

(zalo�eno 1980)


ALTERNATIVN� MEDIC�NA, ANTROPOLOGIE, ASIE, BOJOV� UM�N�, BUDDHISMUS, BUDO, �CHAN, �CHI-KUNG, ��NA, DUCHOVN� NAUKY, ESOTERIKA, ETNOGRAFIE, FILOZOFIE, HINDIUSMUS, CHI-KUNG, INDIE, ISL�M, J�GA, KABALA, KOSMOGONIE, K�ES�ANSTV�, KUNG-FU, L��ITELSTV�, LEGENDY A M�TY, LITERATURA, MAGIE, MEDITACE, MYSTIKA, MYTOLOGIE, N�BO�ENSTV�, ORIENT, PARAPSYCHOLOGIE, PSYCHOLOGIE, PSYCHOTRONIKA, RELIGIONISTIKA, SPIRITUALITA, S�FISMUS, �AMANISMUS, TAI-CHI CHUAN, TAO, TERAPIE, TIBET, ZEN


CAD PRESS

F.R. HRABAL

Office: Luda Zubka 23 (PP 5)

SK-844 05 Bratislava 42 - D�bravka

Telefon:

(02) 6436 9928

Telefon z �R: 00421 903 159 404

 

http://web.stonline.sk/cad

http://cad.webpark.sk

http://mojweb.sk/cad

http://www.mujweb.cz/www/CADPRESS

 

dal�� tituly na t�ma bojov�ch um�n�:

http://www.mujweb/sport/taichichuan

http://mujweb.cz/www/wingchun

nebo
http://mojweb.sk/taichichuan

 

 


Informace o na�� kompletn� nab�dce videokazet najdete na adrese

http://web.stonline.sk/cad/kazety.htm

 

 

KOMPLETN� KATALOG

KNIH O BOJOV�CH UM�N�CH, TR�NINKOV�CH P��RU�EK
a
V�CVIKOV�CH VIDEOKAZET
pro v�echna bojov� um�n�, sebeobranu a zdravotn� cvi�en� je na adrese

http://web.stonline.sk/cad/budo_katalog.zip

 

 

Na po��d�n� V�m kdykoli za�leme n� kompletn� katalog a cen�k v elektronick� podob�!

Uv�t�me dal�� z�jemce, potenci�ln� autory z �ad tren�r� bojov�ch um�n�,
kte�� by m�li z�jem spolupracovat s n�mi na vyd�v�n� dal��ch
p��ru�ek bojov�ch um�n� i praktick� sebeobrany.

 

E-Mail:

cadpress@stonline.sk

cad@atlas.cz

cad@atlas.sk

 

d�le�it� zpr�vy pos�lejte v kopii i na druhou adresu !

 


Z�le�� JEN na knihkupc�ch, zda na�e knihy objednaj� a za�ad� do sv� nab�dky !

zaji��ujeme i

VELKOOBCHODN� DISTRIBUCI

pro knihkupce, organizace a knihovny

V �ESK� REPUBLICE

 

Na po��d�n� V�m kdykoli za�leme n� kompletn� katalog a cen�k v elektronick� podob�!

 

 

 

 

Po��tadlo
Po�itadlo funguje od 30. 03. 2003