Digital Wellbeing Google

Digital Wellbeing Google es la herramienta oficial de Google para ayudarte a entender y gestionar el uso que haces de tu smartphone o tablet. Con estadísticas claras y funciones prácticas, esta app te muestra cuánto tiempo pasas en cada aplicación y te da herramientas para equilibrar tu relación con la tecnología.

Consulta estadísticas detalladas sobre el uso diario del dispositivo

Accediendo a través del menú de ajustes de tu dispositivo, podrás ver informes diarios sobre el tiempo de uso por aplicación, el número de desbloqueos que realizas y la cantidad total de notificaciones recibidas. Toda esta información está organizada de forma visual y fácil de interpretar.

Establece límites para tus apps y fomenta el uso consciente

¿Pasa más tiempo del deseado en redes sociales o juegos? Digital Wellbeing Google te permite fijar un límite de tiempo diario para cada aplicación. Una vez superado, la app se pausará automáticamente hasta el día siguiente, ayudándote a mantener hábitos digitales más saludables.

Activa el Modo Descanso y reduce distracciones nocturnas

Con el Modo Descanso puedes convertir la pantalla en escala de grises y limitar notificaciones, dejando solo las llamadas y alarmas activas. También puedes silenciar por completo determinadas apps para evitar interrupciones innecesarias mientras duermes o trabajas. Descarga el APK de Digital Wellbeing Google y da el primer paso para tener un mejor equilibrio entre tu vida digital y tu bienestar personal.