Am început să fac exerciţii cu un trainer personal, iar astăzi a fost prima zi. Mâine s-ar putea să nu mai pot scrie, din cauza febrei musculare. Mi-a promis că în două luni o să arăt aşa, dacă mănânc ce trebuie şi lucrez la sală ce mi se spune.

Am mai fost la sală în România şi am mâncat numai salate, dar fără un rezultat excepţional, ceea ce mă face foarte sceptică acum. Azi mi-a arătat programul zilnic de exerciţii, am făcut exerciţii pentru abdoment, braţe şi aripioare (abdomen lateral- coşmarul fetelor, în general) şi 20 de minute de box, plus 10 minute pe maşina care face tot (tu trebuie să stai foarte încordată- iar aparatul te zgâlţâie de îţi sar măselele)

Până pe 1 mai ar trebui să am abdomenul predefinit şi un tonus mai bun, inclusiv condiţie fizică de invidiat. Mi-am dat seama că înainte făceam 100 de abdomene greşit, exerciţii nepotrivite, iar prin asta îmi oboseam doar muşchii, fără rezultat. Ce să zic- abia aştept să văd dacă apar rezultate, ştiu că o să fie muncă grea- munca mea, dar NO PAIN, NO GAIN.