Latest Entries »

Japansk nudelsoppa finns i otaliga variationer. Har man aldrig tillagat den, men vill prova är detta en enkel variant. Vi älskar ramen och trevar oss fram bland alla recept. Viktigast är att få till buljongen. Jag kokar oftast buljongen själv. Köper hel kyckling och kokar en härlig buljong på skrovet, men nu blev det på buljongtärning. Det är lite pyssel att tillaga ramen, men det är värt besväret.

INGREDIENSER TILL KYCKLINGBULLAR

  • 200 g kycklingfärs
  • 1 ägg
  • 1 msk fisksås
  • 1 msk sesamolja
  • 1 lime, saft och skal
  • 1 msk riven ingefära
  • 1 vilöksklyfta, riven
  • Blanda alla ingredienserna. Forma små bollar med blöta händer eller lägg i en spritspåse

Gör så här

  1. Lägg ett bakplåtspapper på en ugnsplåt och spritsa ut bollarna.
  2. Baka i ugnen på 140 grader ca 20 min. Lägg upp på ett fat och ställ åt sidan.

——————————————————–

INGREDIENSER TILL KYCKLINGBULJONG

  • ½ sesamolja
  • 1 msk mirin
  • 2 vitlöksklyftor
  • 0,75 dl kycklingbuljong (tärning+vatten) eller egenkokt buljong
  • 1 msk gochujang
  • ½ dl misopasta
  • 1 msk tahini

Gör så här:

  1. Fräs vitlöken på medelvärme i sesamolja i en kastrull
  2. Tillsätt mirin, miso, gochujang, tahini och kycklingbuljongen
  3. Låt koka upp. Rör ordentligt så att misopastan löses upp
  4. Smaka av buljongen
  5. Ställ åt sidan medan resten tillagas

  1. Stek bacon. Tillsätt några droppar soja under stekningen.
  2. Koka nudlar enl anvisning
  3. Koka äggen och dela dem
  4. Koka upp buljongen. Lägg i kycklingbullarna, pak choi i bitar, strimlad salladslök i buljongen för att bli varmt
  5. Fördela nudlar i tallrikar. Lägg på kycklingbullar, grönsaker, ägghalva, stekt bacon.
  6. Slå buljong över och toppa med koriander.

Ramen med kryddig fläskfärs

En smakrik och värmande ramensoppa passar bra idag när det är kallt och grått ute. Buljongen är långkokad på kalvben köpt hos Vänna gårdskött som ligger nära utanför Timrå. Nära oss så vi brukar ta oss en tur dit lite då och då.

Detta är en japansk tantanmen ramen med god kryddig smak som jag kommer att laga många gånger. Bra att ha receptet i min kokbok.

Ingredienser 4 portioner

  • 4 ägg
  • 12 dl kalvbuljong
  • 300 g fläskfärs
  • 2 msk rapsolja
  • 2 finhackade vitlöksklyftor
  • 2-3 msk sambal badjak
  • 4 msk japansk soja
  • 2 msk finstrimlad ingefära
  • 2 strimlade salladslökar
  • 200 g ramennudlar
  • 1 förp pak choi (250 g)
  • 3 msk vit misopasta
  • 3 msk tahini
  • rostade sesamfrön

Gör så här:

  1. Börja med att tillaga buljongen. Antingen egenkokt benbuljong eller med fond eller tärning.
  2. Vispa ihop buljongen med miso, tahini, 2 msk japansk soja och 1,5 msk sambal badjak. Smaka av buljongen med ev mer kryddor enl önskemål. Ställ åt sidan medan färsen tillagas.
  3. Stek färsen i olja i en stekpanna. Hacka vitlöken och tillsätt den, hälften av sambal badjak och hälften av sojan i stekpannan och låt fräsa med någon minut. Smaka av.
  4. Strimla ingefära och salladslökar
  5. Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen.
  6. Dela pak choi i önskvärda bitar. Lägg ned nudelkoket och låt koka med de sista 30 sekunderna.
  7. Häll av vattnet och fördela nudlar och pak choi i skålar. Häll buljongen över. toppa med färs, kokta ägghalvor, ingefära, salladslök och rostade sesamfrö.

    Chiapudding med bär och frukt

    Chiafrön är små näringsrika frön från växten Salvia hispanica. Rik på omega 3, fiber, protein, vitamin, magnesium och järn. Jag brukar lyxa till min frunch på lördagar med chiapudding. Dessutom mättar den bra och länge.

    1 portion

    • 2 dl mjölk alt laktosfri mjölk/dryck
    • 2 msk chiafrö
    • lite salt

    blandas ihop och får stå och svälla över natten. Rör om lite då och då första timmen så att puddingen blir slät och fin utan klumpar.

    Servera den med lite socker och kanel + bär och/eller frukt enl önskemål och en klick grekisk yoghurt. Min chiapudding är med grekisk yoghurt, hjortron, blåbär, granatäpple och banan – så gott.

    Ramensoppa med fläsk och ägg

    Ingredienser till 4 personer

    • 2 ägg
    • 100 g ramennudlar
    • 2 msk färsk ingefära
    • 2 vitlöksklyftor
    • 1 liter kycklingbuljong eller fläskbuljong
    • 2 st stjärnanis
    • 1 st röd chili
    • 2 tsk råsocker
    • 300 g färskt sidfläsk
    • 150 g böngroddar
    • 200 g bladspenat alt pak choi
    • 2 msk risvinäger
    • 4 msk mörk tamarisoja
    • 4 skivade salladslökar

    Gör så här

    1. Koka äggen och låt dem svalna, men inte bli kalla
    2. Tillaga nudlarna
    3. Hacka ingefära och vitlök fint
    4. Koka upp buljongen med ingefära, vitlök, stjärnanis, röd chili och råsocker
    5. Smak av buljongen och justera smaken. Lite stark, salt och en aning söt. Om du använder rimmat sidfläsk får du minska på saltet i buljonge.
    6. Skiva under tiden fläsket i tunna skivor och stek på medelvärme tills fläsket är knaprigt. Skär sedan varje skiva i 2 delar
    7. Fördela nudlar, en ägghalva, böngroddar och spenat/pakchoi i djupa skålar
    8. Blanda risvinäger och soja i buljongen och fördela i varje skål
    9. Toppa varje skål med fläsk och fint skivad salladlök.
    Mustig och smakrik gulaschsoppa, enkel att tillaga och så god

    Ingredienser

    • 1 gul lök
    • 4 st fast potatis
    • 1 röd paprika
    • 1 morot
    • 500 g älgfärs eller annan färs
    • 2 msk rapsolja
    • ½ dl tomatpuré
    • 2 pressade vitlöksklyftor
    • 1 msk kummin
    • 2 tsk paprikapulver
    • 1 tsk salt
    • 2 krm svartpeppar
    • 5 dl köttbuljong, gärna oxbuljong
    • 500 g krossade tomater
    • 1,5 dl creme fraiche 34 %
    • hackad persilja 3 msk
    • ett par nypor strösocker

    Gör så här:

    1. Tärna lök, paprika, potatis och morot i bitar. Alla i ungefär samma storlek så de blir klara samtidigt.
    2. Värm rapsoljan i en stor stekpanna eller wok. Fräs grönsakerna tills de får lite färg. Lägg över i en gryta.
    3. Bryn köttfärsen i stekpannan. De sista 2 minuterna tillsätter du även tomatpurén, pressad vitlök, kummin, paprikapulver, salt och peppar och låt fräsa med så att kryddorna ”blommar” och tomatpurén rostas lätt. Lägg sedan över detta i grytan tillsammans med grönsakerna.
    4. Koka upp köttbuljongen i en separat kastrull. Smaka av den. Häll den och de krossade tomaterna i soppgrytan. Skölj ur stekpannan med lite vatten och skrapa botten på stekpannan så att det som fastnat följer med och häll över soppan.
    5. Koka upp, lägg på lock och låt sjuda tills potatis och morot är mjuka.
    6. Smaka av och justera med ev mer oxbuljongtärning, salt, peppar, paprikapulver och några nypor socker.
    7. Servera soppan med en klick crème fraiche och strö över hackad persilja.

    Ett gammalt recept som kommer från Grythyttans herrgård i Bergslagen där Kristina Henriksson växte upp. Hon skapade denna rätt i köket på Grythyttans gästgivargård. På hösten under älgjakten brinner fjällsidorna i fantastiska färger därav namnet på rätten. Hennes recept hittade jag i en tidning i en liten fjällstuga i Laisdalen i mitten på 1980-talet. När jag sedan öppnade restaurang vid vägens ände blev den rätten väldigt populär.

    Fotot är ur den tidningen. Jag serverar den portionsvis med picklad rödlök, stekt svamp och hasselbackpotatis eller klyftpotatis.

    4 portioner

    Älgstek

    • ca 1 kg älgstek
    • 2 msk smör
    • 1 krm malen svartpeppar
    • 1 tsk salt
    • 2 dl vatten

    Konjakspepparsås

    • 2 schalottenlökar
    • 1 msk smör
    • 2 tsk grovkrossad svartpeppar
    • 3 dl vispgrädde
    • 1 buljongtärning, vilt- eller oxbuljong
    • 4 msk konjak
    • salt

    Tillbehör

    • Torkade trattkantareller eller karljohansvamp. Blötläggs och steks i smör.
    • picklad rödlök (finns att köpa färdig)
    • potatis som förbereds och ugnssteks

    Gör så här:

    1. Putsa steken. Gnid in den med salt och peppar och bryn den i smör runt om i stekgryta
    2. Slå på vattnet och låt steken puttra under lock på svag värme tills det är mört, ca 2 timmar. Kontrollera med en sticka. Den ska släppa lätt. Ställ åt sidan medan du tillagar sås och tillbehör
    3. Sås: Hacka schalottenlöken fint och fräs den i smör tillsammans med krossad svartpeppar. Tillsätt grädde, buljongtärning och/eller skyn i stekgrytan och konjak. Koka tills såsen är krämig. Smaka av – det ska vara lite sting i såsen
    4. Krama ur svampen och fräs den i smör. Krydda med lite salt.
    5. Potatis tillagas i ugnen – klyftpotatis eller hasselbackare.

    Lubb är en fantastiskt god fisk. Man kan dra paralleller med piggvar och hälleflundra. Den tillhör familjen lakefiskar, den kan ersätta torskfiskar i alla recept och passar bra på grillen eller i grytor. Det är en typ av torsk som har mer ”köttig” karaktär. Det finns tyvärr sällan i fiskdiskarna, men vi har turen att bo nära city-gross som har en helt otroligt fin fiskdisk och där hittar vi lubb.

    Lubb är en djuphavsfisk som rör sig vid botten, helst stenig och kosten består av snäckor, musslor och diverse skaldjur. Den kan leva ner till 1000 meters djup.

    Att bena ur lubben kan ta lite tid. Använd tång. Längs filéerna löper en benrad. Om jag ska tillaga en gryta typ denna rätt, använder jag en vass filékniv och skär längs båda sidor om benraden. Sedan delar jag filéerna i bitar och går noggrant igenom varje bit på benjakt. Ska jag steka en hel filé får man jaga ben med tång och pincett. En hel del jobb, men värt besväret. I vissa fiskdiskar säljs filéerna benfria.

    Lubb piccata betyder att fisken serveras med en smörsås med bl a citron och kapris.

    Recept

    Ingredienser 4 portioner

    • 800 g lubbfilé (kan ersättas med piggvar eller hälleflundra)
    • salt och svartpeppar
    • 2 tsk paprikapulver
    • 2 tsk oregano
    • 2 tsk lökpulver
    • 1 dl mjöl
    • 100 g smör
    • 1 dl vitt vin
    • 2 msk pressad citron
    • 3 msk kapris
    • 1 tsk dijonsenap
    • tunna citronskivor och hackad persilja

    Gör så här

    1. Dela upp fiskfiléerna i bitar
    2. Blanda ihop paprikapulver, oregano och lökpulver i en skål
    3. Salta fisken och fördela ut kryddorna. Klappa in kryddorna runt om.
    4. Badda fiskfiléerna med mjöl och ställ undan för att vila en liten stund
    5. Hetta upp en djup stekpanna på lite över medeltemperatur och smält hälften av smöret tills det är lite brynt
    6. Lägg ned fisken och stek ungefär 2 minuter på var sida. Ta sedan upp fisken försiktigt och lägg på en tallrik
    7. Lägg ned resten av smöret i pannan. Häll på vinet och låt det puttra tills det kokat in lite.
    8. Vispa ned citronsaft, senap och kapris ordentligt tills det blir lite simmigt
    9. Sockra lite och smaka av med mer salt om det behövs.
    10. Lägg ned fisken i såsen och låt den bli varm.
    11. Ta pannan från plattan och stick ned tunna citronskivor lite här och var och garnera med persilja
    12. Till detta är det gott med ugnsstekta potatisar, hela eller i bitar och en god sallad.

    Ingredienser till 1 portion

    • ½ burk avrunnen tonfisk i vatten eller olja
    • 35 g bacon
    • 20 g purjolök eller salladslök
    • 1/4 röd paprika
    • 0,5 dl creme fraiche
    • 1,5 msk sweet chilisås
    • 1-2 tsk sumak (en vanlig krydda i mellanöstern och i Grekland) som ger fin syrlighet åt olika maträtter som innehåller såväl kött som grönsaker, och t ex ovanpå hummus. Den kan användas istället för citron.
    • salt och peppar
    • hackad koriander

    Gör så här

    1. Skär bacon i tunna strimlor. Stek utan fett till det fått fin färg och blivit knaprigt. Låt det rinna av på hushållspapper
    2. Låt tonfisken rinna av ordentligt
    3. Fintärna paprikan
    4. Smaksätt creme fraichen med sweet chilisås, sumak, salt och peppar
    5. Vänd sedan ned bacon, tonfisk, grönsaker och koriander.

    Servera t ex med romansallad, tomater, oliver och avocado. Droppa lite olivolja och vitvinsvinäger över salladen och lite shichimi togarashi över tonfisken.

    Shichimi Togarashi är en japansk 7-kryddblandning även kallad ”seven flavor chili pepper”. En underbar krydda som ger lite ”varm” hetta och lite syra och en touch av umami. Den passar väldigt bra till nudelsoppor, ris, dumplings, sushi men det är också gott att pudra lite över kokt ägg, olika röror och sallader. Jag använder den till lite av varje och hos oss står den i kryddstället på köksbordet. Nära till hands.

    Grön tomatmarmelad

    Ingredienser

    • 500 g gröna tomater
    • 0,5 dl vatten
    • 1 citron, saft och skal
    • 1,5 cm färsk ingefära
    • 2,5 dl socker
    • ½ krm natriumbensoat

    Gör så här:

    1. Skär tomaterna i små bitar och lägg i en kastrull tillsammans med vatten, citronskal och citronsaft
    2. Koka upp, sänk värmen och låt koka sakta i 20 minuter
    3. Skala ingefäran och tillsätt den och sockret. Fortsätt koka sakta i ca 30 minuter. Gör marmeladprovet.
    4. Tillsätt natriumbensoat utrört med lite vatten och fyll på varma, steriliserade burkar.

    Butter halloumi med ris

    Receptet är ur boken ”För Gott” av Astrid Nordin. Fotot taget av Matilda Lindeblad.

    4 personer

    • 2 gula lökar
    • 3 vitlöksklyftor
    • 400 g halloumi
    • 4 msk rapsolja
    • 2 msk hackad färsk ingefära
    • 2 msk spiskummin
    • 2 msk garam masala
    • 1 msk paprikapulver
    • 1 msk gurkmeja
    • 6 msk tomatpuré
    • 2 burkar krossade tomater (800 g)
    • 1 dl vatten
    • 3 dl grädde
    • 100 g spenat
    • 50 g smör
    • 2 tsk strösocker
    • salt och svartpeppar
    • Basmatiris
    • Färsk koriander
    • Limeklyftor
    • Mango chutney

    Gör så här

    1. Hacka lök och vitlök. Skär halloumin i ca 1 cm tärningar
    2. Hetta upp olja i stekpannan och stek halloumin tills den får lite färg. Plocka upp den ur pannan och ställ åt sidan
    3. Lägg ned lök, vitlök och ingefära i stekpannan och fräs till löken mjuknat
    4. Tillsätt spiskummin, garam masala, paprikapulver, gurkmeja och tomatpuré och fräs ytterligare ca 3 minuter.
    5. Tillsätt krossade tomater, vatten och grädde. Låt puttra i 5 minuter. Lägg i den stekta halloumin tillsammans med bladspenat och smör. Rör om så att smöret smälter jämnt fördelat i pannan. Smaka av med en nypa strösocker, salt och peppar
    6. Servera med ris, färsk koriander, limeklyftor och mango chutney
    Designa en webbplats som denna med WordPress.com
    Kom igång