Rutina zilnică de 5 minute pentru yoga facială și mewing modelează linia maxilarului și reduce bărbia dublă, cu mementouri, programe personalizate și ghidare audio‑video...
5.0
1.7 k descărcări
Indicii vizuale, audio și haptice te ghidează în exerciții de respirație pentru yoga, cu timpi inspirație/expirație ajustabili, profiluri și urmărirea respirațiilor pe minut. Sunete binaurale...
-
2.3 k descărcări
Plan de 30 de zile cu Hatha și Kundalini pentru slăbit: 10 minute pe zi, offline, cu ghidare audio, programe pe niveluri și urmărirea progresului...
-
400 descărcări
Șase rutine de yoga nivel 1, 20–60 minute, cu ghidaj video/audio și 35+ posturi demonstrate. Alegi durata și practici acasă, fără bătăi de cap...
5.0
9.3 k descărcări
Serii de yoga țintite pentru anxietate, astm, hipertensiune, depresie și slăbit, pranayama și asane. Sesiuni ghidate acasă pentru începători și avansați, pentru echilibru și calm...
-
801 descărcări
Rutine rapide de yoga pentru birou, 5–15 minute, făcute la birou: posturi simple, spațiu minim, reduc tensiunea și rigiditatea, îți reîncarcă bateriile și contracarează sedentarismul...
-
851 descărcări
22 de asane yoga pentru spate, cu rutine de 10–20 minute, videoclipuri demonstrative, ghidaj vocal și muzică relaxantă; întărește musculatura, corectează postura și reduce durerile...
-
1.8 k descărcări
Clipuri 3D cu ghidaj vocal în timp real te ghidează prin rutine de yoga pentru orice nivel, plus meditație, stretching, planuri personalizate și progres urmărit...
-
50 descărcări
Progres gamificat care te ține motivat, ghid interactiv al pozițiilor, de la Muntele la Războinicul II, și meditații. Rutine personalizabile pentru toate nivelurile, reducând stresul...
-
254 descărcări
Zece programe de yoga pentru slăbit, dureri de spate și calm interior. Poziții de 60 de secunde cu pauze, cronometru, instrucțiuni și căutare YouTube integrată...
-
784 descărcări
