快速掌握Ollama命令的使用，玩转本地大模型！

无需复杂配置，一条命令唤醒百亿级大模型！ 作为AI领域的热门工具，Ollama让本地运行大模型变得像使用Docker一样简单。本文带你全面掌握Ollama核心命令，附实战示例！

基础命令：模型生命周期的掌控者

ollama run - 启动模型服务

ollama run <model_name>

启动指定模型并进入交互式命令行，适用于调试模型、快速测试模型能力。例如：

# 启动llama3模型聊天
ollama run llama3

>>> 你好！介绍一下你自己

如果本地无此模型，会自动从仓库下载后再启动。

ollama stop - 优雅停止模型

ollama stop

停止当前运行的所有模型服务，也可在交互界面按 Ctrl+D 直接退出，适用于释放GPU/内存资源。

ollama list - 查看模型仓库

ollama list

输出示例：

NAME            ID              SIZE    MODIFIED
llama3:latest   e5a7b3a1c7a2    4.7GB   2 days ago
qwen:32b        c3d9f1a8b0e6    23GB    1 week ago
mistral:7b      a8b2c4d6f0e1    13GB    3 hours ago

模型管理：像Docker一样操作AI模型

ollama pull - 下载模型

ollama pull <model_name>

从远程仓库下载模型到本地，适用于预下载模型避免实时等待。例如：

# 下载中文增强版千问32B模型
ollama pull qwen:32b

# 下载进度实时显示
pulling manifest... 
pulling 00e1317cbf74... 100% ▕██████████████████▏ 4.1GB

ollama push - 分享自定义模型

ollama push <username/model_name>

推送本地模型到Ollama Hub（需注册账号），类比类似 docker push 推送镜像，适用于团队共享定制模型。流程：

1. 在Ollama官网创建账号
2. 本地登录：ollama login
3. 推送模型：ollama push yourname/family-doctor

ollama create - 定制专属模型

ollama create <model_name> -f Modelfile

核心文件为Modelfile（模型配置文件），示例Modelfile：

FROM qwen:32b  # 基础模型

# 系统提示词 - 定义角色
SYSTEM """
你是一位资深英语老师，用温暖亲切的语气回答问题。
回答需包含专业学习建议，每次回复不超过100字。
"""

创建命令：

ollama create family-doctor -f ./Modelfile

运维监控：模型运行状态了如指掌

ollama ps - 查看运行中的模型

ollama ps

输出示例：

ID            NAME        SIZE    CREATED         STATUS
a1b2c3d4e5    llama3      4.7GB   5 minutes ago   running
f6g7h8i9j0    qwen:32b    23GB    2 hours ago     stopped

关键字段：

• STATUS：running(运行中)/stopped(已停止)
• SIZE：显存占用（实际小于磁盘存储大小）

ollama show - 透视模型详情

ollama show <model_name>

显示模型元数据信息，示例：

ollama show qwen:32b

# 输出信息
Model:      qwen:32b
Size:       23.4 GB
Digest:     sha256:c3d9f1a8b0e6...
License:    Apache 2.0
Parameters: 32 billion
Family:     Qwen

特别关注Parameters（参数量）判断模型能力边界。

高阶技巧：效率提升秘籍

模型复制 - 快速创建分支

ollama cp <source_model> <new_model_name>

适用于基于现有模型创建实验版本，示例：

# 复制llama3创建调试版本
ollama cp llama3:latest llama3-debug

# 修改调试版模型配置
vim Modelfile-debug
ollama create llama3-debug -f Modelfile-debug

组合命令 - 一键更新重启

# 停止->删除->拉取新版本->启动
ollama stop && \
ollama rm llama3 && \
ollama pull llama3:latest && \
ollama run llama3

适用于模型版本升级。

命令速查表（建议收藏！）

实战经验分享

内存优化技巧

运行超大模型时添加--num-gpu 50参数：

ollama run qwen:32b --num-gpu 50

表示将50%的显存分配给模型，避免OOM（内存溢出）。

模型版本管理

类似Docker的tag机制，指定精确版本：

# 运行特定版本
ollama run llama3:8b-instruct-q4_1

# 拉取历史版本
ollama pull llama3:8b-instruct-q4_0

后台服务模式

结合nohup实现后台运行：

nohup ollama run llama3 > chat.log 2>&1 &

日志将保存到chat.log中。

遇到命令问题随时使用 ollama --help 查看帮助文档。掌握这些命令后，已能像运维Docker集群一样高效管理大模型工厂。