博主分享了自己坚持写日记的心得，认为日更是保持习惯和明确目标的体现。日记不仅记录美好回忆，更是信息梳理的过程，有助于筛选和记忆有价值的信息，过滤掉无用内容。目前博主已写了1.2W字日记，期待达到10W字里程碑。
咪哥杂谈
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前言
十月记录心得少的可怜，才写了4天的日记。
人一旦放松下来，相当于惯性被打断，打断后在想恢复惯性状态，显然不是那么容易的。
所以，我才非常佩服日更的人，因为往往这种人，他们在不同的阶段，都非常明确自己的目标，知道自己内心真正想要的是什么。
记录日记，不仅仅是为了留下一份每日美好的回忆，更高一点的层面，其实出于对信息的梳理。
身处互联网时代，我们每天都要看很多信息，哪些信息对自己有用，那可以每日睡前思考回忆下，顺便大脑加工信息，用文字的形式在将它进行输出，这样一来，大脑对它的记忆会深刻一些。
而无用的信息，往往不需要去记，过滤，主动选择遗忘就好了。
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正文
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往期回顾
一共四天日记，看了下字数，其实也有不少字，到今天为止，3个月的日记总字数，写了有 1.2 W 字了....期待破 10w 字的那天。
历史碎碎念回顾：
21年：
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