Esc. Sec. Gral #5 “Dr. Rogelio Montemayor Seguy”
Escuela en casa
Actividades para primer grado
Asignatura: Educación Física
Profesor Milton Carlos Herrera Salazar
Aprendizaje Esperado: Identificalos elementos de la condición física
al participar en actividades motrices y recreativas como alternativos
para mejorar su salud.
Eje: Competencia Motriz
Componente pedagógico didáctico: Desarrollo de la motricidad
1. Realizar una investigación de forma colaborativa ( a través de
internet ) sobre los componentes de la condiciónfísicay su
relación con la salud.
2. Diseñar dos circuitos de ejercicios uno que favorezca a la fuerza
general y el otro la flexibilidad ambos que se puedan realizar en
casa.
3. Realizar juegos con los familiares en los que intervenga la fuerza
como jalar y empujar.
4. Identifica5 juegos tradicionales y participar en familia en forma
recreativa.
5. Realizar tareas motrices y recreativas en casa como duelo de
bailes, control de objetos,entre otros.
6. Investigar que son los sistemas del cuerpo humano y los
beneficiosque se obtienen al realizar ejercicio físico en el
organismo.
- Sistema Circulatorio
- Sistema Respiratorio
- Sistema Locomotor
- Sistema Nervioso
7. Después de leer lo investigado realizar un cuadro sinóptico por
cada beneficio de los sistemas requeridos.
8. Haz una construcción de los beneficios que tienen los sistemas
sobre el ejercicio físicoque realizas.
- Sistema Respiratorio
- Sistema Locomotor
- Sistema Nervioso
- Sistema Circulatorio

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