El documento describe las posibles consecuencias del uso excesivo de Internet, incluyendo la adicción, enfermedades como el síndrome del túnel carpiano y problemas de audición, así como sobrepeso y aislamiento social. También advierte sobre riesgos como el ciberacoso y robo de identidad. Recomienda medidas de prevención como actividades al aire libre y limitar el tiempo frente a pantallas.