Dejar de Fumar

Dejar
de
fuma

Jose
Miguel
Castellon
V

Índice

•  Lo
que
esconde
un
cigarro

Diapo
3

•  El
tabaco
es
una
droga
que
enferma
Diapo
13

•  Lo
que
ocurre
cuando
se
deja
el
ultimo
cigarrillo
Diapo
21

•  Chilenos
comienzan
a
fumar
a
los
10
años
Diapo
23

•  Mujeres
y
tabaco:
una
relación
peligrosa
Diapo
28

•  Dejar
de
fumar
es
posible
Diapo
32

Lo
que
esconde
un
cigarro

•  Sabemos
que
el
cigarro
mata

•  No
a
todos
à
a
lo
ruleta
rusa

•  OMS:
5
millones
de
personas
mueren
cada
año
por
culpa

del
tabaco.

•  2030
à
victimas
sobre
8
millones
de
personas

•  La
principal
causa
única
prevenible
de
enfermedad

•  1
de
cada
11
personas
muere
a
causa
del
tabaco

•  Prevalencia
de
tabaquismo
en
chile
40,6%

Lo
que
esconde
un
cigarro

•  ¿Porque
el
cigarro
es
malo?
à
humo
que
aspiran

los
que
fuman
y
los
que
rodean.

•  Sociedad
American
del
Cáncer:
“el
humo
del

cigarrillo
esta
formado
por
una
mezcla
compleja

de
químicos
generados
por
la
combustión
del

tabaco
y
sus
aditivos
(…)
incluye
4
mil
sustancias

químicas,
60
cancerígenas,
unas
producen

enfermedades
cardiacas
y
respiratorias”

Lo
que
esconde
un
cigarro

•  Cianuro

•  Benceno

•  Aldehído
fórmico

•  Metanol

•  Acetileno

•  Amoniaco

•  Alquitran

•  Gases
venenosos:
monóxido
de

carbono
y
oxido
de
nitrógeno

•  Hojas
de
tabacoà
materia

radiactiva
y
fertilizantes

Lo
que
esconde
un
cigarro

•  Toxicidad
de
la
nicotina:

–  2
o
3
gotas
serian
suﬁcientes
para
matar
a
un
adulto.

–  Dosis
mortal

30
miligramos.

–  Cigarrillo
contiene
de
15
a
20

–  Al
fumar
pasan
a
la
sangre
1,2
miligramos.

•  Nicotina
à
es
un
veneno
que
se
usa
en

insecticidas

Lo
que
esconde
un
cigarro

•  Costo
à
individual
y
para
el
estado

Lo
que
esconde
un
cigarro

Costo
à
individual
y
para
el
estado

•  Valor
promedio
$2.000/paquete,

•  1
paquete
diario

à

$720.000
año

•  Sumar
pastillas
para
aliento,
cremas
para

resequedad,
medicamentos/gastos
médicos
y

tratamiento
para
enfermedad.

Lo
que
esconde
un
cigarro

Costo
à
individual
y
para
el
estado.

•  Costo
publico
altísimo

•  Mata
a
las
personas
en
la
cúspide
de
su
vida
productiva,

privando
a
las
familias
de
sus
sustento,
y
a
los
países
de
su

fuerza
de
trabajo
sano.

•  OMSà
consumidores
son
menos
productivos
debido
a
su

mayor
vulnerabilidad
a
las
enfermedades.

Lo
que
esconde
un
cigarro

•  En
nuestro
país
el
gasto
en
enfermedades

asociadas
al
tabaquismo
es
de
US$1.1000

millones.

•  Equivale
al
18.3%
del
presupuesto
del
MinSal.

•  44
personas
mueren
en
Chile
cada
día
por

enfermedades
relacionadas
al
tabaco.

•  1
chileno
cada
media
hora

Lo
que
esconde
un
cigarro

Fumador
de
paquete

y
medio
diario
inhala

cada
año
polonio

e q u i v a l e n t e
a
l a

radiación
producida

por
360
radiografías

de
tórax.

Lo
que
esconde
un
cigarro

¿Por
qué
sabiendo
todo
esto
hay
quienes
no

pueden
(o
no
quieren)
dejar
el
habito
de
fumar?

•  Tabaco
es
una
DROGA.

•  Produce
adicción
y
dependencia.

•  Para
dejarlo
se
requiere
más
que
solo
fuerza
de

voluntad.

El
tabaco
es
una
droga
que

enferma

•  Entre
5
y
7
años
à
cuenta
que
el
cuerpo
le
pasa
a

los
fumadores

•  Droga
que
produce
dependencia

•  Nicotina
es
mas
adictiva
que
la
cocaína

•  80%
fumadores
adultos
se
hicieron
adictos
antes

de
los
18
años.

El
tabaco
es
una
droga
que

enferma

•  Nicotina
del
tabaco
pasa
a
la
sangre
y
al
cerebro

•  Estimula
centros
nerviosos

•  Produce
bienestar,

placer
y
adicción
muy
rápida

•  Produce
necesidad
de
consumirlo
frecuentemente

•  Quien
lo
consume
para
sentirse
bien
y
relajarse
corre

el
riesgo
de
desarrollar
serios
problemas
bronquiales,

cáncer
y
enfermedades

El
tabaco
es
una
droga
que

enferma

•  Daño
al
organismo
,
psicológico
y
económico.

•  Componentes
llegan
al
pulmón,
principal
órgano

afectado
y
a
las
vías
respiratorias.
Daño
más
serio:

lesión
bronquios
y
bronquiolos.

•  Daño
proporcional
al
consumo

•  Mas
inﬂamación,
produciendo
moco,
transformarse

en
tos
y
ﬂema

El
tabaco
es
una
droga
que

enferma

•  Toxinas
del
humo
generan
daño
en
la
pared
de

alveolos,
pudiendo
destruirlos.

•  Generar
enﬁsema
(retención
de
oxigeno)

•  Tanto
enﬁsema
como
bronquitis
tienen
una

graduación.

El
tabaco
es
una
droga
que

enferma

•  Trastornos
gástricos:
ulceras
y
gastritis

•  Impotencia

•  Disminución
eréctil

•  Demencias

•  Osteoporosis

•  Problemas
visuales

•  Asociación
entre
consumo
de
tabaco
y
factores
metabólicos

como
hipertensión
no
controlada
y
diabetes
mellitus

El
tabaco
es
una
droga
que

enferma

•  Provoca
ateroesclerosis,
ateromatosis
cardiaca
o
cerebral.

•  Accidentes
vasculares
encefálicos
prematuros

•  Angina
de
pecho

•  Compromiso
constante
de
laringe,
faringe
y
traquea

•  Voz
ronca

•  Dentadura
amarrilla

•  Halito
desagradable

•  Envejecimiento
prematuro

•  Lentitud
de
cicatrización

•  Mayor
apertura
de
heridas

•  Infecciones
de
herida

El
tabaco
es
una
droga
que

enferma

•  Quienes
no
fuman:
también
corren
riesgo,
pero

no
en
la
misma
proporción.

•  Hijos
de
padres
fumadores:

–  Bronquitis
obstructiva

–  Problemas
bronquiales

–  Infecciones
respiratorias

Lo
que
ocurre
cuando
se
deja
el

ultimo
cigarrillo

•  20
minutos:
presión
arterial
desciende.
Temperatura

de
las
manos
asciende
a
valores
normales

•  8
horas:
desaparece
el
monóxido
de
carbono
de
la

sangre

•  24
horas:
disminuye
el
riesgo
de
infarto
al
miocardio

•  2
días:
empieza
a
recuperarse
los
sentidos
de
olfato
y

sabor

Lo
que
ocurre
cuando
se
deja
el

ultimo
cigarrillo

•  3
meses:
mejora
sistema
circulatorio.
Capacidad
pulmonar

aumenta
30%

•  9
meses:
menos
infecciones.
Desaparece
tos
del
fumador
y

la
disnea.
Mejor
rendimiento
físico

•  5
años:
comienza
a
disminuir
el
riesgo
de
accidente

vascular
encefálico

•  15
años:
riesgo
de
infarto
al
miocardio
y
accidente
vascular

encefálico
desciende
a
niveles
de
los
no
fumadores

Chilenos
comienzan
a
fumar
a
los

10
años

•  50%
de
los
adolecentes
fuma

•  40-‐45%
comienza
antes
de
los
12
años

•  17-‐19%
lo
ha
hecho
antes
de
los
10
años

Chilenos
comienzan
a
fumar
a
los

10
años

•  Chile

– 
primer
lugar
en
adolecentes
fumadores

–  Primer
lugar
para
las
mujeres
fumadoras

–  Primer
lugar
de
la
región
para
los
chilenos
fumadores

Chilenos
comienzan
a
fumar
a
los

10
años

•  Problemas
del
tabaquismo
parten
antes
de
la
gestación

•  Mujeres
chilenas
son
las
que
mas
fuman
en
el
mundo,
y
aumenta.
Parten

a
los
24
años(en
hombres
disminuye).

•  Dejan
de
fumar

en
embarazo,
a
la
4ta
semana
de
gestación:

–  Guaguas
con
mas
muertes
súbitas

–  Mortinatos

–  Malformaciones
congénitas

–  Patologías
respiratorias

–  Otitis

Chilenos
comienzan
a
fumar
a
los

10
años

•  En
chile
existe
sensación
de
que
el
humo
molesta,
no

enferma.

•  Todavía
es
“normal”
que
gente
fume
en
cualquier

parte

•  En
otros
países
piden
permiso
y
disculpa
(no
es

aceptado
por
la
sociedad)

•  Tabaco
ENFERMA
Y
MATA

Chilenos
comienzan
a
fumar
a
los

10
años

50%
de
la
población
juvenil
que
no
fuma
no

tienen
donde
ir
a
divertirse,
bailar,
sin
verse

obligado
a
ser
fumador
pasivo
y
por
eso
sufren

todas
las
enfermedades
relacionadas
con
el

tabaquismo

Mujeres
y
tabaco:
una
relación

peligrosa

•  37,1%
de
las
chilenas
es
fumadora

•  Vicio
cada
vez
se
desarrolla
a
menor
edad

•  Jóvenes
chilenas
entre
13-‐15
años
son
las
mas

fumadoras
del
mundo
(40%
consume
tabaco)

Mujeres
y
tabaco:
una
relación

peligrosa

•  Mujeres
son
mas
sensibles
al
humo
del
tabaco,
con

mas
daños

–  Patologías
cardiovasculares

–  Enfermedad
pulmonar
obstructiva
cronica

–  Cáncer
pulmón

•  2004
à
762
mujeres
cancer
pulmon,
6.524
fallecidas

por
tabaco

Mujeres
y
tabaco:
una
relación

peligrosa

•  Disminucion
de
la
fecunidad

•  Tardar
mas
tiempo
en
embarazarse

•  Mas
riesgos
de
aborto
espontaneo

•  Riesgo
de
fracturas
de
cadera

•  Menor
densidad
osea

Mujeres
y
tabaco:
una
relación

peligrosa

•  Fumar
en
embarazo:

–  Fumar
por
dos

–  Desprendimiento
de
placenta

–  Parto
prematuro

–  Placenta
previa

–  Malformaciones

–  Bajo
peso
al
nacer

Dejar
de
fumar
es
posible

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