Escuela de padres pareja
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Este documento habla sobre la importancia de la relación de pareja en la crianza de los hijos. Explica que la pareja debe tener atracción sexual, intelectual y afectiva. También cubre temas como la adaptación, comunicación, valores como la tolerancia y comprensión, y cómo enfrentar crisis en la pareja a través del diálogo y apoyo mutuo. El objetivo es promover una relación sana que brinde estabilidad a la familia.
Escuela de padres pareja
- 1. ESCUELA PARA PADRES LA IMPORTANCIA DE LA RELACION DE PAREJA EN LA CRIANZA DE LOS HIJOS PS. GINA REYES AGUIRRE
- 2. Los seres humanos poseemos una serie de sentimientos y emociones que no aparecen solas en una situación, por lo que solemos confundirlas. Y definitivamente nuestra relación sentimental tiene influencia respecto a la satisfacción o carencias afectivas originadas en nuestra familia.
- 3. Definiciones: Ilusión: Representación no Atracción: Ocurre cuando verdadera, fantasiosa por la características de una persona le exageración de nuestros sentidos. agrada a otra, o impresiona. Ya “... Me parece que me esta sea física, su personalidad o su mirando ... Seguro le gusto” nivel social. “ Es una belleza” Amor: Acción por el cual se busca el bien verdadero. Es aceptar voluntariamente al otro tal cual es. Es buscar el crecimiento espiritual, propio y desear el de nuestra pareja. “tu felicidad es la mía” Enamoramiento: Estado de ánimo. Dependencia: Necesidad exagerada Puede que sea correspondido o no de permanecer al lado de una por la otra persona. Se engrandece persona. Sintiéndose angustiada al las cualidades y se minimiza los estar alejada. defectos. “Tu eres la mujer “Pide lo que quieras pero no me perfecta para mi” dejes, porque no podré vivir”
- 4. PAREJA: Unión de 2 personas con un propósito conjunto. •Llegan 2 personas con sus historias, costumbres, valores, etc. •En la pareja debe existir atracción sexual (gustarse y aceptarse como son); atracción intelectual (tener de que hablar) y atracción afectiva (debe haber amor cariño ternura y mantener buenos sentimientos) Y la mujer es mas emotiva, mientras que el hombre es mas racional.
- 5. el Matrimonio ELEMENTOS ESENCIALES Unidad Indisolubilidad Fecundidad La fidelidad no se Para siempre. El fruto y signo reduce a evitar la Siempre procurando del amor de los traición al otro dar a la pareja lo esposos implica cónyuge, sino de mejor de nosotros, y la ordenación al una conquista esforzándonos en cuidado y la que debe hacerse mejorar la relación. educación de los día a día. hijos.
- 6. Somos diferentes EL HOMBRE LA MUJER •Le gusta liderar •Fuerza intuitiva •Energía concentrada •Energía dispersa •Mas radical en sus apreciaciones •Sentido de los matices •Va lo concreto. •Busca ser escuchada •Gestos no tan emotivos •Interés por los detalles y lo actual •Emociones profundas y estables •Humor variable, relacionado con el ciclo menstrual •Mas practico •Mas afectiva •Trata de obtener un triunfo en •Trata de agradar las discusiones •No agrandar los errores •Facilidad para pedir disculpas •Predominio del raciocinio. •Predominio del corazón
- 7. EL MATRIMONIO COMO SACRAMENTO “Lo que Dios ha unido que no lo separe el hombre” • Las creencias religiosas, a la relación conyugal le dan firmeza a esa unión, ayudan en los momentos de calma pero sobre todo en los de crisis que hacen entender el valor de la renuncia y de buscar soluciones. • Una o dos veces por semana llevar el matrimonio a la oración personal, cuantos sucesos se pueden preveer, cuantas luces se pueden sacar, cuantas alegrías se podrán encender.
- 8. La primera etapa: La Adaptación La primera etapa de adaptación, es difícil, hay que encontrar consensos. Es la etapa de vencer el egoísmo. Siempre habrán Nos conocemos como fricciones. (diferencias) enamorados, novios, pero no como esposos. Tiene que haber equilibrios en los Solos podemos tiempos a las familias. discutir, delante de terceros no. Ambos tenemos que tener un tiempo para Los problemas se cada uno. calman no con un grito, sino con una Tenemos que procurar caricia. estar de buen humor, Cuando uno no aunque haya sido un día quiere, no se difícil. realiza la pelea. Debemos considerar las necesidades ajenas.
- 9. LA COMUNICACIÓN EN EL MATRIMONIO Comunicarse es mas que conversar, es compartir los propios sentimientos, necesidades, alegrías y esperanzas. Saber escuchar, repetir para validar lo dicho, responder, adecuar los gestos a la palabra. REGLAS DE COMUNICACIÓN •Si se dice algo ofensivo, injusto •Cuando haya fricciones, es retirarlo inmediatamente. mejor decir todo claramente. •Es importante reconocer •No se debe herir ni ofender. defectos y errores (evita pleitos) Atacar, el hecho y no la persona •Permitirle al cónyuge llegar •Hablar, sino, tarde o temprano hasta el final antes de responder se termina explotando. •Centrarse en un tema concreto •Hablar suprimiendo frases para no traer hechos del pasado como:“Siempre haces…”, Nunca y/o la lista de agravios. me dices, Todos tus amigos…”
- 10. Otros valores necesarios y valorar la Tolerancia y Conocer comprensión: familia. •Entender significa ponerse en el lugar del La Mortificación: que mal otro. camino es hacer todo lo que al cuerpo le gusta, •Comprender es ya una operación mas compleja darle todo lo que pide, se que significa incorporar acostumbra y eso hace los intereses y problemas que con el tiempo ya no del otro como si fueran tengamos fuerza para propios. decir que no, cuando son cosas que hacen daño a la relación.
- 11. LAS CRISIS EN LA PAREJA • Todas las parejas y las familias sufren tensiones que producen círculos viciosos en las relaciones interpersonales. • Los niños/niñas pueden convertirse en miembros sintomáticos para prevenir el cambio familiar y que todo permanezca igual.
- 12. Causas de la crisis: Mal carácter de 1 ó los 2, que no Rutina Ausencia de un MOMENTO Y se reconoce, controla o mejora. ESPACIO para expresar los Infidelidad sentimientos. Provenir de una familia con . problemas. Intervención de terceros (padres, parientes, amigos falsos o equivocados que influyen NEGATIVAMENTE). Desgaste la convivencia, cónyuges inmaduros.. Problemas de Salud Comunicación inadecuada física y/o mental, baja Dificultades económicas, autoestima. Frustraciones cambios laborales ± personales y Hijos se van de casa o se profesionales. La paternidad/ maternidad hacen mayores y dejan más tiempo libre a la pareja.
- 13. •Existe una creencia falsa, según la cual, cuando el amor existe, no deberían presentarse dificultades ni obstáculos. De esta forma, cuando llegan los conflictos, se interpreta que el amor está perdiendo fuerza y calidad. •Una crisis matrimonial puede presentarse a los 2, 5 u 8 años de matrimonio, en el momento en el que el impulso sentimental pierda fuerza. Si una pareja no logra superar este período crítico, el matrimonio irá en una especie de precipicio descendente. •Un conflicto es signo de falta de amor, o una llamada para hacerlo madurar, para quererse mas y mejor. LA MEJOR MANERA de enfrentarlo es andar por la vida, cogido de la mano de nuestro Padre Dios.
- 14. Causas del fracaso matrimonial Quien se casa considerando el matrimonio desde la visión del yo va hacia un fracaso asegurado. La pregunta no es: ¿Cuanto me puedo beneficiar ?, sino ¿cuanto puedo dar en el matrimonio?. •La falta de auténtico conocimiento recíproco, es un aparente bienestar pasajero. Con la convivencia la tendencia a idealizar al otro disminuye. •Las expectativas exageradas: Se pretende que el cónyuge sea perfecto, o a eternizar momentos de los primeros días del enamoramiento. •No separar tiempo adecuado para estar juntos
- 15. *Todos los conflictos positivos y negativos, son fuentes de estrés que exigen a la pareja poner en marcha sus habilidades de comunicación y de resolución de conflictos, además de la motivación para mantenerse juntos y la capacidad de reconocer las debilidades delante del otro y que el otro las reciba sin castigarlas. Áreas de conflicto El poder La (quien hace intimidad y quien Privacidad manda) La pasión, Comunicación el afecto, (inadecuada). la Frases sexualidad hirientes.
- 16. Forma de los conflictos (Conductas) Se establecen formas de conductas que se hacen crónicas y agravan los problemas: Reciprocidad Se discute Regaños negativa. acerca de constantes (agresividad la propia y con relación. persistentes agresividad) Arranques La de ira. critica La mujer ataca y el Costumbres hombre evita irritantes o o calla. molestas.
- 17. Forma de los conflictos (Pensamiento) Ideas irracionales: que no son totalmente ciertas o importantes para decidir acerca de la continuidad en la relación. Atención selectiva. (prestar atención a algunas cosas y a otras no) Tomar excesivas Expectativas atribuciones negativas: (creer (cansa y hostiga a que todo en la la pareja) relación es malo)
- 18. SEÑALES DESTRUCTIVAS de la comunicación: La mayoría de las parejas enfrentan los mismos problemas: Es decir, inadecuada comunicación , cuando ambos o uno de los dos: No se interesan en lo que dice la pareja Generalizan al reproches hacer juicios. Hacen constantes. *
- 19. Los efectos de la disfuncionalidad de la pareja • Un elemento fundamental en la parentalidad es la empatía, resultado de diversas situaciones de interacción y que es vital en la socialización de los hijos. • Otro elemento es el amor, que a muchos les parece “cursi” mencionar, pero que cuando desaparece al menos en uno de los miembros de la pareja, suele ser la causa de la ruptura.
- 20. Consecuencias de los conflictos de pareja sobre los hijos e hijas Atrapan a los niños en conflictos de lealtades, por los cuales muchas veces deben elegir. No saben ni entienden la situación de los adultos, que los hacen partícipes de sus problemas. Quedan entrampados y no tienen elementos para poder defenderse o salir de esa situación. Los hijos guardan muchas situaciones vividas en momentos de crisis y luego “pasan factura” por ello. Los hijos pueden intervenir, siendo vulnerables a sufrir agresiones, y se forman bandos.
- 21. Más Consecuencias: •Los estudios demuestran que muchas enfermedades, como: asma, diabetes, anorexia, bulimia, alergias, están relacionadas con la situación familiar o el estar entrampados en un conflicto conyugal. •Investigaciones han demostrado que uno de los factores que contribuye a la aparición de miembros perturbados o desviados en la familia, es la falta de ley, la carencia de límites, de orden y de jerarquías. • Y LO PEOR DE TODO QUE LOS HIJOS VAN A REPETIR LOS ERRORES DE LOS PADRES COMO PAREJA (SON SU MODELO)
- 23. El Re Contrato Matrimonial • La necesidad de su renovación constante garantiza la vida de la pareja, el bienestar de los hijos e hijas, la trascendencia de los valores, el pasaje de un ciclo a otro, la empatía entre la pareja parental y los hijos, la prevención de la ruptura o el divorcio. • El re contrato previene conflictos en la pareja y su posible influencia en los hijos/as.
- 24. Los valores que se debe TENER la familia respeto a la diversidad fomento del diálogo mejora de la comunicación convivencia pacífica incentivo de la cooperación y la colaboración uso y manejo de formas no violentas de comunicación mejora continua del proceso de socialización
- 25. CÓMO SUPERAR la crisis: •Evitar por todos los medios, las •Hablar sobre lo que va bien y lo ofensas de palabra, acción o gestos. que podría ir mejor. Esfuerzo diario para fortalecer la •Tener buena con Dios relación •Calle, evitando discusiones •Procurar resolver los conflictos que nos hacen estar inútiles. mal con nosotros mismos. •No acumular las posibles ofensas del otro en •Hablar sin miedo sobre aquello que el baúl de los recuerdos. Cultivar el olvido y el molesta del otro y el modo de perdón. superarlo. •Vivir la paternidad •Aceptar al otro tal •Hablar después de un cual es y quererle con responsable pleito, no cerrar las heridas sus defectos. en falso. •Respeto y •Evitar la rutina. estimación mutua.
- 26. ¿Cómo CONSTRUIR UNA PAREJA FELIZ?
- 27. ¿Cómo CONSTRUIR UNA PAREJA FELIZ?
- 28. ¿Cómo CONSTRUIR UNA PAREJA FELIZ?
- 29. La empatía: una clave para establecer mejores relaciones • La falta de ella provoca disfunciones, falta de amor, carencia en la trasmisión de los sentimientos, en definitiva repercusiones negativas en los hijos/as. • No poder ponerse en el lugar del otro/otra, trae como consecuencia, falta de entendimiento, comprensión, trasmisión de sentimientos, escucha activa, etc.
- 30. EL PERDONAR • El perdón es clave para un matrimonio de éxito. El saber perdonar y soportar las debilidades y carencias elimina bastante de las espinas y rencores que intentan aplastar a la pareja.
- 31. ¿QUIEN QUIERE UNA FAMILIA FELIZ?