Sesión 4° primaria equilibrio

Sesión 4° primaria equilibrio

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  GUÍA CURRICULAR CONTEXTUALIZADADE EDUCACIÓN FÍSICA 2017-PERÚ - Eduardo Ayala, Mario Ávila Azán y Oscar la Rosa PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE EN LA SESIÓN DE APRENDIZAJE COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD Comprende su cuerpo Se expresa corporalmente Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del espacio teniendo como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos para afianzar sus habilidades motrices básicas. MOMENTOS DE LA SESIÓN INICIO TIEMPO .En el aula: - Salúdalos cordialmente y dales la bienvenida. - Da las recomendaciones referidas a los tiempos a utilizar en las actividades permanentes (actividades que el estudiante realiza todas las semanas antes y después de la sesión, como ponerse el uniforme deportivo, dirigirse al campo o plataforma, asearse al finalizar, etc. -En el campo o plataforma: 4° Primaria-EQUILIBRIO “MEJORO MI EQUILIBRIO JUGANDO” ¿Por qué debemos desarrollar el equilibrio? Porque Debemos desarrollarlo, porque además del control corporal y postural se trabaja el control de las emociones, el nerviosismo, la seguridad en un@ misma@ y en definitiva van experimentando, conociendo y descubriendo cuáles son sus posibilidades y cuáles sus limitaciones para así saber dónde pueden trabajar e incidir para ir mejorando a posteriori.
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  GUÍA CURRICULAR CONTEXTUALIZADADE EDUCACIÓN FÍSICA 2017-PERÚ - Eduardo Ayala, Mario Ávila Azán y Oscar la Rosa - Pregúntales que actividades realizan en forma diaria. ¿Han escuchado hablar del equilibrio? ¿Sí han practicado ejercicios de equilibrio? ¿Qué ejercicios conocen de equilibrio? - Diles que en esta sesión correrán, saltarán, lanzarán, girarán, etc., para desarrollar sus habilidades motrices básicas y específicas. Activación corporal: La Es preciso trabajar con los niños ejercicios para activar las articulaciones, luego pequeños estiramientos, al ritmo de las palmadas o la música, o silbato. Formación de equipos.- Dividimos la clase en dos equipos y se les asigna un nombre para ser piratas. El docente les cuenta que una vez que viajó a países lejanos, tuvieron que navegar por mares muy grandes y que una vez se encontraron dos barcos piratas que se estaban disputando un tesoro. ¿Quieres que les imitemos? Los alumnos tendrán que coger de la isla (colchoneta) el mayor número de objetos, pero no pueden tocar suelo. Deberán pasar de uno en uno por las diferentes “piedras” (saquitos de arena, ladrillos, banco, conos, pelotas, etc...). Solo se podrá coger un objeto por turno. Variaciones: los objetos que les sirven para llegar hasta el tesoro (colchoneta) pueden estar mal colocados y ser los alumnos quienes, sin tocar suelo, hagan el camino a la colchoneta. ¿Qué hemos logrado con esta dinámica? DESARROLLO TIEMPO Diles que en la clase de hoy se divertirán poniendo en práctica sus habilidades motrices para tener éxito en el juego. Actividad Básica: iniciamos separando al grupo en dos. Hacemos que formen dos filas tomando de la cintura al de enfrente como una larga cadena. Coloca un trapo o pañuelo en la bolsa trasera del último de cada columna. La meta es lograr que la primera persona de una columna obtenga el pañuelo de la otra en tanto que esa hilera trata de evitarlo. Realizamos ejercicios de equilibrio con habilidades motrices de los estudiantes: 1- Ejercicios de equilibrio estático, mantenerse sobre pie izquierdo y derecho. 2- Ejercicios de equilibrio en movimiento con elementos 3- En parejas van trabajando un juego simple de salta soga, que les permitirá mantener un equilibrio dinámico, aquí podremos ir corrigiendo varios estudiantes que no puedan, mantener el equilibrio dinámico, por ello es importante, que ayudemos a estos.
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  GUÍA CURRICULAR CONTEXTUALIZADADE EDUCACIÓN FÍSICA 2017-PERÚ - Eduardo Ayala, Mario Ávila Azán y Oscar la Rosa Con los niños trabajamos el rodamiento adelante, ya que lo utilizamos como medio, para desarrollar equilibrio estático y dinámico para regular la posición del cuerpo. El rodamiento adelante y atrás es uno de los fundamentos de la gimnasia deportiva. A nivel escolar se usa para estimular la maduración de su ubicación en el espacio, dominio corporal, su expresividad así como poder compararse o competir con los demás, reconociendo sus propias cualidades, sus fuerzas y su cuerpo. El movimiento que observamos es el más elemental, se puede hacer una gama de variedades del rodamiento, incluido los rodamientos laterales con nuestros estudiantes sobre el piso. Evaluación: Rúbrica CIERRE TIEMPO Actividad: En grupos de tres estudiantes con una soga, saltan manteniendo el equilibrio estático y dinámico y sobretodo regulando la posición de su cuerpo, a la derecha y a la izquierda, lo cual establece un trabajo fortalecido de lo que es equilibrio, modificando el espacio, teniendo como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos para afianzar sus habilidades motrices básicas En grupo clase Realiza con los niños y niñas una síntesis sobre las actividades que realizaron para identificar las habilidades motrices desarrolladas. • Pregúntales: ¿Qué habilidades motrices desarrollaron en los juegos?, ¿Por qué es importante desarrollar las habilidades motrices mediante el equilibrio? ¿En qué nos beneficia el desarrollo del equilibrio? ¿Cuál es la diferencia entre equilibrio estático y el dinámico? • Felicítalos por el buen trabajo realizado y la actitud mostrada ante los juegos propuestos. • Despídete de los estudiantes e indícales el desplazamiento para la higiene respectiva.
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  GUÍA CURRICULAR CONTEXTUALIZADADE EDUCACIÓN FÍSICA 2017-PERÚ - Eduardo Ayala, Mario Ávila Azán y Oscar la Rosa INDICADOR DE DESEMPEÑO: Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del espacio teniendo como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos para afianzar sus habilidades motrices básicas. Aspectos a evaluar Excelente 4 Bien 3 Regular 2 Debe Mejorar 1 Demuestra equilibrio estático sobre un pie. Se mantiene sobre el pie izquierdo durante 30 segundos Se mantiene sobre el pie izquierdo durante 20 segundos Se mantiene sobre el pie derecho durante 20 segundos Se mantiene sobre el pie derecho durante 10 segundos Regula la posición del cuerpo, saltando soga individualmente. Salta con pies juntos sin rozar la soga durante 2 minutos. Salta con pies juntos sin rozar la soga durante 1 minuto. Salta con pies juntos sin rozar la soga durante 30 segundos. Salta con pies juntos rozando la soga y equivocandose varias veces. Demuestra equilibrio Dinámico mediante rodamiento adelante. Realiza el rodamiento adelante sin errores Realiza el rodamiento adelante sin pegar menton al pecho. Realiza el rodamiento, sin apoyo de dorso. Realiza el rodamiento descoordinadamente. Realiza saltasoga con dos compañeros a los extremos, como referencia a la trayectoria de objetos. Salta hacia la izquierda sin rozar la soga, 15 veces Salta hacia la izquierda sin rozar la soga, 10 veces Salta hacia la derecha sin rozar la soga, 10 veces Salta hacia la derecha sin rozar la soga, 05 veces