El sistema nervioso, compuesto por el central y el periférico, es fundamental para recibir y procesar estímulos, así como para emitir reacciones corporales. Está formado por neuronas que incluyen el encéfalo, la médula espinal y nervios, y controla funciones vitales como la memoria, los movimientos y la digestión. La salud del sistema nervioso depende de hábitos como una buena alimentación, descanso adecuado y relaciones interpersonales armoniosas.