Le document présente les 10 meilleures applications mobiles gratuites pour aider à tenir ses résolutions de 2014, telles que perdre du poids, arrêter de fumer et mieux gérer son temps. Chaque application est décrite avec ses fonctionnalités, par exemple MyFitnessPal pour le suivi des calories et Runtastic pour le sport. En plus, il met en avant des applications pour améliorer la culture générale, gérer les finances, et suivre les séries TV.