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idoso Comunicação com a Pessoa Idosa 02.ppt
- 1. Comunicação com aPessoa Idosa Para aprimorar a comunicação com a pessoa idosa : • Use frases curtas e objetivas. • Chame-o pelo próprio nome ou da forma como ele preferir. • Evite infantilizá-lo utilizando termos inapropriados como “vovô”, “querido”, ou ainda, utilizando termos diminutivos • desnecessários (“bonitinho”, “lindinho” etc) • Pergunte se entendeu bem a explicação, se houve alguma dúvida.
- 2. • Repita ainformação, quando essa for erroneamente interpretada, utilizando palavras diferentes e, de preferência, uma linguagem mais apropriada à sua compreensão. • Fale de frente, sem cobrir sua boca e, não se vire ou se afaste enquanto fala. • Aguarde a resposta da primeira pergunta antes de elaborar a segunda, pois, a pessoa idosa pode necessitar de um tempo maior para responder. • Não interrompa a pessoa idosa no meio de sua fala, demonstrando pressa ou impaciência. É necessário permitir que ele conclua o seu próprio pensamento.
- 3. Audição • Cerca deum terço das pessoas idosas referem algum grau de declínio na acuidade auditiva. A presbiacusia - perda progressiva da capacidade de diferenciar os sons de alta freqüência – é uma das causa mais comuns relacionadas a essa queixa. Muitas vezes, o idoso pode não perceber essa perda e, por essa razão, não referi-la.
- 4. • A deficiênciaauditiva gera no idoso um dos mais incapacitantes distúrbios de comunicação, impedindo-o de desempenhar plenamente seu papel na sociedade. É comum observarmos o declínio da audição acompanhado de diminuição na compreensão de fala por parte do idoso, dificultando sua comunicação com outro.
- 5. Algumas medidas simplespodem auxiliar a comunicação com as pessoas idosas que apresentem declínio auditivo: • Evite ambientes ruidosos; • Evite submeter as pessoas idosas à situações constrangedoras quando essas não entenderem o que lhes foi dito ou pedirem para que a fala seja repetida; • Procure falar de forma clara e pausada e, aumente o tom de voz somente se isso realmente for necessário; • Fale de frente, para que a pessoa idosa possa fazer a leitura labial.
- 6. Visão • O processonatural de envelhecimento associa-se à uma redução da acuidade visual devido às alterações fisiológicas das lentes oculares, déficit de campo visual e doenças de retina. Cerca de 90% das pessoas idosas necessitam do uso de lentes corretivas para enxergar adequadamente. Ao avaliar essa função, pergunte à pessoa idosa se ela sente dificuldade ao ler, assistir televisão, dirigir ou para executar qualquer outra atividade da vida cotidiana.
- 7. Voz • Com avoz a pessoa se faz ouvida e respeitada, garantindo seu lugar na sociedade. A alteração vocal é inerente à idade e deve ser compreendida como parte do processo de envelhecimento normal do indivíduo e não como um transtorno, embora, muitas vezes, seja difícil estabelecer o que é normal e o que é doença. Pesquisas revelam que um indivíduo que segue as orientações de saúde vocal durante sua vida pode minimizar as possíveis dificuldades decorrentes do avanço da idade.
- 8. • Evitar gritarou falar com esforço; • Evitar competir com outras vozes ou ruídos do ambiente; • Evitar falar durante caminhada intensa, corrida ou ginástica, pois, isso dificulta a respiração solta e livre; • Articular bem as palavras; • Verificar a necessidade e condições de próteses dentárias e/ou auditivas; • Fazer atividades que estimulem o uso da voz como a conversação e o canto; • Beber água quando falar muito ou cantar, pois, a água hidrata o corpo e faz as pregas vocais funcionarem melhor;
- 9. • Evitar opigarro e a tosse, exceto quando for reação a algum distúrbio; • Manter uma alimentação saudável; • Evitar álcool em excesso e cigarro; • Evitar mudanças bruscas de temperatura; • Diminuir a distância entre os falantes; • Falar em ambiente iluminado para facilitar a leitura labial; • Manter o convívio social e familiar.
- 10. Incontinência Urinária • Apresença de incontinência urinária deve ser avaliada, pois, cerca de 30% das pessoas idosas não institucionalizadas costumam apresentá-la e nem sempre a referem na avaliação clínica ou por vergonha ou por acharem ser isso normal no processo de envelhecimento. A freqüência e a importância do evento estão associadas às repercussões emocionais e sociais. Muitas das causas são reversíveis - delírio, restrição de mobilidade, retenção urinária, infecção e efeito medicamentoso - e devem ser investigadas. Perguntar diretamente se a pessoa idosa perdeu urina recentemente ou sentiu-se molhada é uma forma rápida de verificar o problema. Se a resposta for afirmativa, investigue possíveis causas.
- 11. Sexualidade • A sexualidadeda pessoa idosa também deve integrar a avaliação da mesma. Estudos mostram que 74% dos homens e 56% das mulheres casadas mantêm vida sexual ativa após os 60 anos. A identificação de disfunção nessa área pode ser indicativa de problemas psicológicos, fisiológicos ou ambos. Muitas das alterações sexuais que ocorrem com o avançar da idade podem ser resolvidas com orientação e educação. Alguns problemas comuns também podem afetar o desempenho sexual: artrites, diabetes, fadiga, medo de infarto, efeitos colaterais de fármacos e álcool.
- 12. • Embora afreqüência e a intensidade da atividade sexual possam mudar ao longo da vida, problemas na capacidade de desfrutar prazer nas relações sexuais não devem ser considerados como parte normal do envelhecimento. • As mulheres após a menopausa, principalmente, após os 60 anos, normalmente apresentam algum desconforto nas relações sexuais com penetração vaginal.
- 13. Vacinação • A situaçãovacinal da pessoa idosa também deve ser inquirida de forma sistemática. Recomenda-se uma dose anual da vacina contra influenza no outono. Idosos com mais de 60 anos devem também receber ao menos uma dose de vacina anti-pneumocócica durante a vida. Os idosos institucionalizados e não vacinados deverão receber uma dose da vacina e outra após cinco anos da primeira, caso a indicação persista. • A vacina dupla adulto (dT – contra difteria e tétano) deve ser administrada a cada dez anos podendo ser reforçada em cinco anos no caso de ferimentos considerados “sujos”. • O registro da vacinação deve ser feito na Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa, facilitando o acompanhamento da realização da mesma.
- 14. Linguagem • Se porum lado, as pessoas idosas podem apresentar algumas dificuldades na comunicação verbal, por outro, elas podem estar muito atentas e treinadas na decodificação da comunicação não-verbal, por já terem vivenciado inúmeras experiências ao longo da vida. O profissional deve estar atento à sua postura corporal, à forma como toca a pessoa e à emoção ou o sentimento expresso durante o atendimento, cuidado com o uso de gírias.
- 15. Identificação de sinaisde maus tratos • A pessoa idosa, encontra muitas vezes, dificuldades em verbalizar que sofre maus- tratos, negligência ou alguma outra forma de violência intrafamiliar, em muitos casos, demonstra medo ou ansiedade na presença do cuidador ou de familiar. • Isso pode ser identificado por meio da observação de lesões, equimoses, úlceras de decúbito, desidratação ou ainda nas demonstrações de não aceitação em responder a perguntas relacionadas ao assunto violência.
- 16. 10 passos paraalimentação saudável para pessoas idosas • 1º PASSO: Faça pelo menos 3 refeições (café da manhã, almoço e jantar) e 2 lanches saudáveis por dia. Não pule as refeições! • 2º PASSO: Inclua diariamente 6 porções do grupo dos cereais (arroz, milho e trigo pães e massas), tubérculos como a batata, raízes como mandioca/ macaxeira/ aipim, nas refeições. Dê preferência aos grãos integrais e aos alimentos na sua forma mais natural.
- 17. • 3º PASSO:Coma diariamente pelo menos 3 porções de legumes e verduras como parte das refeições e 3 porções ou mais de frutas nas sobremesas e lanches. • 4º PASSO: Coma feijão com arroz todos os dias ou, pelo menos, 5 vezes por semana. Esse prato brasileiro é uma combinação completa de proteínas e bom para a saúde. • 5º PASSO: Consuma diariamente 3 porções de leite e derivados e 1 porção de carnes, aves, peixes ou ovos. Retirar a gordura aparente das carnes e a pele das aves antes da preparação torna esses alimentos mais saudáveis!
- 18. • 6º PASSO:Consuma, no máximo, 1 porção por dia de óleos vegetais, azeite, manteiga ou margarina. • 7º PASSO: Evite refrigerantes e sucos industrializados, bolos, biscoitos doces e recheados, sobremesas doces e outras guloseimas como regra da alimentação. Coma-os, no máximo, 2 vezes por semana. • 8º PASSO: Diminua a quantidade de sal na comida e retire o saleiro da mesa.
- 19. • 9º PASSO:Beba pelo menos 2 litros (6 a 8 copos) de água por dia. Dê preferência ao consumo de água nos intervalos das refeições. • 10º PASSO: Torne sua vida mais saudável. Pratique pelo menos 30 minutos de atividade física todos os dias e evite as bebidas Alcoólicas e o fumo.
- 20. Em relação àalimentação da pessoa idosa, é importante que o profissional esteja atento para alguns aspectos: • Perda da autonomia para comprar os alimentos, inclusive financeira; • Perda da capacidade/autonomia para preparar os alimentos e para alimentar-se; • Perda de apetite e diminuição da sensação de sede e da percepção da temperatura dos alimento;
- 21. • Perda parcialou total da visão que dificulte a seleção, preparo e consumo dos alimentos; • Perda ou redução da capacidade olfativa, interferindo no seu apetite; • Algum motivo que a faça restringir determinados tipos de alimentos, como dietas para perda de peso, diabetes, hipertensão,hipercolesterolêmia; • Alterações de peso recentes; • Dificuldade de mastigação por lesão oral, uso de prótese dentária ou problemas digestivos.
- 22. Prática Corporal/Atividade Física •A inatividade física é um dos fatores de risco mais importantes para as doenças crônicas, associadas a dieta inadequada e uso do fumo. • Os principais benefícios biológicos, psicológicos e sociais proporcionados pelo desempenho da atividade física/prática corporal são:
- 23. • Melhor funcionamentocorporal, diminuindo as perdas funcionais, favorecendo a preservação da independência • Redução no risco de morte por doenças cardiovasculares • Melhora do controle da pressão arterial • Manutenção da densidade mineral óssea, com ossos e articulações mais saudáveis • Melhora a postura e o equilíbrio • Melhor controle do peso corporal • Melhora o perfil lipídico • Melhor utilização da glicose
- 24. • Melhora aenfermidade venosa periférica • Melhora a função intestinal • Melhora de quadros álgicos • Melhora a resposta imunológica • Melhora a qualidade do sono • Ampliação do contato social • Correlações favoráveis com redução do tabagismo e abuso de álcool e drogas • Diminuição da ansiedade, do estresse, melhora do estado de humor e da auto- estima
- 25. • A pessoaque deixa de ser sedentária diminui em 40% o risco de morte por doenças cardiovasculares e, associada a uma dieta adequada, é capaz de reduzir em 58% o risco de progressão do diabetes tipo II, demonstrando que uma pequena mudança no comportamento pode provocar grande melhora na saúde e qualidade de vida. • A prática corporal/atividade física deve ser de fácil realização e não provocar lesões. Deve ser de baixo impacto e ocorrer em intensidade moderada
- 26. Avaliação Global daPessoa Idosa • O conceito de “doença única”, onde um único problema pode explicar todos os sinais e sintomas, não se aplica às pessoas idosas, pois, essas costumam apresentar uma somatória de sinais e sintomas, resultado de várias doenças concomitantes, onde a insuficiência de um sistema pode levar à insuficiência de outro, o que costuma ser denominado “efeito cascata”.