O documento analisa a relação entre qualidade de vida e práticas integrativas em saúde, com um enfoque na atividade Lian Gong, buscando compreender seus benefícios para o bem-estar físico e mental da população. A pesquisa qualitativa realizada no CECCO Interlagos mostra que a prática contribui para a melhoria das condições de saúde dos participantes. Os resultados indicam que, ao melhorar a saúde e promover a sociabilidade, as práticas corporais podem ser instrumentos eficazes na promoção da saúde, segundo a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares.