Zumba®
Zumba® ist ein tänzerisches Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln, fördert die Koordination und den Endorphinausstoß. Die Choreografien zu erlernen schult nicht nur körperlich, sondern auch die geistige Flexibilität. In allen Kursen wird Wert auf die genaue Ausführung gelegt, stets orientiert am Niveau der Gruppe und gegebenenfalls individuell angepasst. Bitte Turnschuhe und Wasser mitbringen.
- Kursnummer: 26N366013
- Kursbeginn: Di., 20.1.2026, 18:00 Uhr
- Kursende: Di., 24.3.2026 19:00 Uhr
- Kursdauer: 9 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Nippes, 0.10, Neusser Str. 450, 50733 Köln
- Themenbereich: Tanz , Tanz ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Bianca Jäger
Telefon: 0221 221-27083
E-Mail: [email protected] - Fachliche Ansprechperson:
Ilka Tenne-Mathow
Telefon: 0221 221-27228
E-Mail: [email protected]
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurstermine 9
Download der Kurstermine19:00 Uhr
Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr
20.01.2026
19:00 Uhr
Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr
27.01.2026
19:00 Uhr
Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr
03.02.2026
19:00 Uhr
Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr
10.02.2026
19:00 Uhr
Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr
24.02.2026