2. • Nama Sekolah : SMA LAB UM
• Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani,
Olahraga dan Kesehatan
• Kelas/Semester : XI / 1
• Pertemuan : 4 kali pertemuan
• Alokasi Waktu : 8 X 45 menit
PERTEMUAN 2
3. • Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya
• Mengembangkan perilaku (jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli, santun, ramah
lingkungan, gotong royong, kerjasama, cinta damai, responsif dan proaktif) dan
menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan
bangsa dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam
serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
• Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural
dalam ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan
wawsan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait
fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang
kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan
masalah.
• Mengelola, menalar dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak
terkait dengan pengembangan diri yang dipelajarinya disekolah secara mandiri,
mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan.
KOMPETENSI INTI (KI)
4. – menghargai tubuh dengan seluruh dan perangkat gerak
dan kemampuanya sebagai anugerah Tuhan yang tidak
ternilai
– tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus dipelihara
dan dibina, sebagai wujud syukur kepada sang pencipta.
– Berperilaku sportif dalam bermain
– menunjukkan kemauan berkerjasama dalam melakukan
berbagai aktifitas fisik dalam bentuk permainan
– mempraktikkan variasi dn kombinasi keterampilan
dalam memainkan salah satu permainan bola besar
dengan koordinassi gerak yang baik
Kompetensi Dasar (KD)
5. • Melakukan latihan koordinasi teknik dasar
(mengumpan, mengontrol dan menggiring bola)
berpasangan dan berkelompok dengan
menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar
dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
• Bermain sepakbola dengan menggunakan
peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan
dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran,
menghargai, semangat, dan percaya diri
INDIKATOR
6. Siswa dapat melakukan latihan koordinasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol
dan menggiring bola) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki
bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
Siswa dapat bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, menghargai,
semangat, dan percaya diri.
TUJUAN
PEMBELAJARAN
10. LANGKAH-LANGKAH PEMBELAJARAN
Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi,
motivasi dan penjelasan tujuan
pembelajaran. (Religius)
Pemanasan secara umu
Berlari mengelilingi lapangan
sepakbola (Kerja keras, disiplin)
Pemanasan khusus sepakbola
dalam bentuk permainan (Kerja
keras, disiplin)
1. KEGIATAN
PENDAHULU
AN 15 MENIT
12. Pendinginan (colling
down) (Kerja keras,
disiplin)
Evaluasi, diskusi dan
tanya-jawab proses
pembelajaran yang
telah dipelajari ( Rasa
Ingin Tahu )
Berbaris dan berdoa
(Religius)
Pertemuan 4
Kegiatan Penutup (15 menit)
