التمووور

التمووور

• 1.
  ‫التمر‬ ‫املجموعة‬ ‫اسماء‬::
• 2.
  ‫أهداف‬‫الشرح‬:: 1-‫النخل‬‫ذكر‬‫فيها‬ ‫د‬‫ر‬‫و‬ ‫قرآنية‬‫آية‬ ‫تذكر‬. 2-‫ر‬‫للتمو‬ ‫الغذائية‬‫القيمة‬‫على‬ ‫تتعرف‬. 3-‫التمر‬ ‫على‬‫اإلفطار‬‫أهمية‬ ‫تستنتج‬. 4-‫ر‬‫التمو‬ ‫فوائد‬ ‫من‬ ‫ثالثة‬‫تعدد‬. 5-‫ر‬‫التمو‬ ‫مضار‬‫توضح‬ ‫أن‬. 6-‫ر‬‫التمو‬ ‫أكل‬ ‫عن‬‫الناس‬‫ابتعاد‬‫سبب‬‫توضح‬. 7-‫يوميا‬‫التمر‬ ‫أكل‬‫أهمية‬ ‫تقدر‬.
• 3.
  ‫قال‬‫تعالى‬:{‫نضيد‬ ‫طلع‬ ‫لها‬‫باسقات‬‫والنخل‬}. ‫النخلة‬:: ‫الواحات‬‫س‬‫و‬‫وعر‬ ‫الغني‬‫ى‬‫وحلو‬ ‫الفقير‬ ‫اد‬‫ز‬‫و‬ ‫الحياة‬‫شجرة‬ ‫هي‬ ‫وس‬ ‫عليه‬‫هللا‬ ‫صلى‬‫محمد‬ ‫النبي‬ ‫أن‬ ‫شرفا‬ ‫النخلة‬ ‫ويزيد‬‫حث‬ ‫لم‬ ‫قال‬‫حيث‬‫باملؤمن‬‫وشبهها‬ ‫اعتها‬‫ر‬‫ز‬‫على‬" :‫مث‬ ‫املؤمن‬ ‫مثل‬‫ل‬ ‫نفعك‬ ‫يء‬ ‫ش‬ ‫من‬‫منها‬‫أخذت‬ ‫ما‬ ‫النخلة‬. "
• 4.
  ‫بالنخلة‬ ‫سميت‬ ‫ملاذا‬‫؟‬ ‫هللا‬‫حمه‬‫ر‬‫ي‬‫الجزائر‬ ‫هللا‬‫نعمة‬ ‫السيد‬ ‫الجليل‬‫العالمة‬‫ى‬‫و‬‫ر‬‫في‬ ‫النعمانية‬ ‫األنوار‬: "‫ف‬ ‫آدم‬‫منها‬ ‫خلق‬‫الذي‬ ‫التراب‬ ‫فوضعوا‬ ‫املالئكة‬‫أمر‬ ‫هللا‬ ‫أن‬‫ي‬ ‫ونخلوه‬ ‫املنخل‬...‫عل‬‫آدم‬‫لطينة‬‫أخذ‬ ‫صافيا‬ ‫لبابا‬ ‫كان‬‫فما‬‫يه‬ ‫سم‬ ‫وبه‬ ‫النخلة‬ ‫منه‬ ‫هللا‬ ‫خلق‬ ‫املنخل‬‫في‬ ‫بقي‬‫وما‬‫السالم‬‫ألنها‬‫يت‬ ‫العجوة‬‫وهي‬ ‫آدم‬ ‫بدن‬‫تراب‬ ‫من‬‫خلقت‬."
• 5.
  ‫التمر‬:: ‫غضا‬ ‫ن‬‫يكو‬ ‫حين‬‫بسرا‬‫ويسمى‬ ‫النخيل‬‫شجرة‬ ‫ثمر‬‫هو‬‫طريا‬ ‫وينضج‬ ‫يلين‬ ‫حين‬‫طبا‬‫ر‬‫و‬ ‫اخضر‬‫دام‬‫ما‬ ‫بلحا‬‫ويدعى‬‫ويطلق‬ ‫اليابس‬‫التمر‬ ‫على‬‫التمر‬ ‫اسم‬.
• 6.
  ‫للتمر‬ ‫الغذائية‬ ‫القيمة‬:: ‫على‬‫تقريبا‬‫ي‬‫تحتو‬ ‫منه‬ ‫ام‬‫ر‬‫غ‬‫املائة‬ ‫إن‬60%‫و‬ ‫سكريات‬5‫و‬ ‫ن‬‫دهو‬ ‫ام‬‫ر‬‫مليغ‬33% ‫بريتين‬ ‫اما‬‫ر‬‫غ‬ ‫ماء‬2%‫معدنية‬ ‫أمالح‬10%‫مثل‬‫الفيتامينات‬ ‫من‬ ‫ومجموعة‬‫ألياف‬ ‫ا‬.‫ب‬1.‫ب‬2‫بمقدار‬5‫و‬ ‫ر‬‫فسفو‬ ‫ام‬‫ر‬‫مليغ‬60‫في‬ ‫يفيدان‬‫وهما‬ ‫كالسيوم‬ ‫مليغرام‬ ‫وكذلك‬ ‫واألسنان‬‫العظام‬ ‫تركيب‬5’1‫و‬ ‫حديد‬ ‫مليغرام‬5‫وقليل‬ ‫ج‬ ‫فيتامين‬ ‫ام‬‫ر‬‫مليغ‬ ‫من‬ ‫مرتفعة‬ ‫وكذلك‬‫والنحاس‬ ‫واملغنيسيوم‬ ‫والبوتاسيوم‬ ‫الكبريت‬ ‫من‬‫عناصر‬ ‫ين‬‫ر‬‫الفلو‬.
• 7.
  ‫إفطار‬‫صحي‬:: ‫ع‬ ‫يفطر‬ ‫ما‬‫أفضل‬‫من‬ ‫وهي‬ ،‫مباركة‬‫ية‬ ِّ‫صح‬ ٌ ‫فاكهة‬ َ‫التمر‬‫ليه‬ ‫ن‬‫ائمو‬َّ‫الص‬,‫ها‬َّ‫أن‬ ‫بمعنى‬ ،‫رية‬ َّ ‫سك‬ ٌ ‫فاكهة‬ ُ‫فالتمر‬‫عالية‬ ‫نسبة‬ ‫ي‬‫تحو‬ ‫االمتصاص‬ ‫سريع‬ ‫الثنائي‬‫أو‬ ‫األحادي‬ ‫ر‬ َّ ‫السك‬ ‫من‬.‫ف‬ ‫وهذا‬‫ما‬ ‫عال‬ ‫فطره‬ َ ‫عند‬ ُ‫الصائم‬‫يحتاجه‬.
• 8.
  ‫ر‬‫التمو‬ ‫فوائد‬:: ‫منها‬ ‫كثيرة‬‫فوائد‬ ‫للتمر‬:- *‫واألعصاب‬‫العضالت‬ ‫ي‬‫يقو‬. *‫الشيخوخة‬‫مظاهر‬‫ويؤخر‬ ‫يرمم‬. •،‫األغذية‬‫أصلح‬‫من‬‫كان‬ ‫الحليب‬‫إليه‬‫أضيف‬ ‫إذا‬ •*‫غذائية‬ ‫قيمة‬‫من‬ ‫للسمك‬‫ما‬‫أمثال‬ ‫وثالثة‬،‫اللحوم‬‫أنواع‬ ‫في‬ ‫املوجود‬‫الغذائية‬ ‫قيمته‬‫تضارع‬. •*‫ية‬‫ر‬‫الصد‬‫واألمراض‬‫الدم‬ ‫بفقر‬ ‫املصابين‬ ‫يفيد‬. •*‫الحوامل‬‫والنساء‬ ‫والنحفاء‬‫والناقهين‬ ‫والعمال‬‫والرياضيين‬‫والشبان‬ ‫الصغار‬ ‫األوالد‬ ‫يفيد‬. •*‫األطفال‬‫ن‬‫ز‬‫و‬‫في‬ ‫التمر‬ ‫يزيد‬. •*‫ية‬‫ؤ‬‫الر‬‫ي‬‫ويقو‬‫الغشاوة‬‫ويكافح‬‫كرتها‬‫جحوظ‬‫ويمنع‬ ‫بريقها‬‫ويزيد‬‫العين‬‫فيرطب‬،‫للعين‬ ‫مفيد‬. •*‫ويقويها‬‫األعصاب‬‫ويهدئ‬‫السمع‬‫أعصاب‬ ‫ي‬‫يقو‬. •*‫قية‬‫ر‬‫الد‬‫الغدة‬‫ينشط‬. •*‫حليب‬‫كأس‬ ‫مع‬‫صباحا‬‫تناوله‬‫عند‬ ‫يهدئ‬. •*‫وااللتهابات‬‫الضعف‬‫من‬ ‫ويحفظها‬‫األمعاء‬‫ويرطب‬‫الدموية‬‫األوعية‬ ‫يلين‬. •*‫الدماغ‬‫حجيرات‬ ‫ي‬‫يقو‬. *‫واملرهقين‬ ‫الصائمين‬‫عند‬‫والكسل‬‫والتراخي‬‫البصر‬‫وغان‬‫ز‬‫و‬ ‫الدوخة‬‫ويكافح‬‫العضالت‬ ‫ي‬‫يقو‬.
• 9.
  ‫التمر‬ ‫أكل‬ ‫من‬‫مضار‬ ‫هناك‬ ‫هل‬:: ‫الض‬ ‫ويكمن‬ ‫معقولة‬ ‫بكميات‬‫أكل‬ ‫إذا‬ ‫محدودة‬‫التمر‬ ‫مضار‬‫ر‬‫ر‬ ‫السكر‬ ‫يادة‬‫ز‬‫تسبب‬ ‫كبيرة‬‫بكميات‬ ‫يؤكل‬‫عندما‬ ‫فيه‬‫الدم‬‫في‬ ‫يادة‬‫ز‬‫و‬ ‫السمنة‬ ‫أو‬ ‫السكر‬‫مرض‬ ‫من‬‫يشكو‬ ‫ملن‬ ‫خاصة‬‫ن‬‫ز‬‫الو‬.
• 10.
  ‫ماسبب‬‫ابتعاد‬‫أكل‬ ‫عن‬ ‫الناس‬‫التمر‬:: ‫اهت‬‫عدم‬‫في‬ ‫املشكلة‬‫ولكن‬ ‫سهل‬ ‫عليه‬ ‫ل‬‫والحصو‬ ‫متوفر‬ ‫هلل‬ ‫والحمد‬ ‫التمر‬‫الناس‬‫مام‬ ‫إلى‬ ‫عائد‬ ‫وذلك‬ ‫أكله‬ ‫على‬‫إقبالهم‬ ‫وعدم‬ ‫به‬: v‫والرطب‬ ‫التمر‬ ‫في‬‫الكامنة‬ ‫بالفوائد‬ ‫الناس‬ ‫معرفة‬ ‫عدم‬. v‫وإعداده‬ ‫تقديمه‬ ‫ائق‬‫ر‬‫ط‬ ‫في‬ ‫التجديد‬‫وعدم‬ ‫الخام‬‫ته‬‫ر‬‫صو‬ ‫على‬ ‫التمر‬ ‫وجود‬. v‫الس‬ ‫محل‬ ‫ي‬ ‫الدبس‬ ‫وسكره‬ ‫التمر‬ ‫إلحالل‬ ‫جديدة‬ ‫أساليب‬ ‫في‬ ‫التفكير‬ ‫عدم‬‫كر‬ ‫األصناف‬ ‫إعداد‬ ‫في‬ ‫األبيض‬.
• 11.
  ‫أسئلة‬:: ‫س‬1/‫ر‬‫للتمو‬ ‫الغذائية‬‫القيمة‬‫ماهي‬‫؟‬ ‫س‬2/‫ر‬‫التمو‬ ‫فوائد‬‫من‬‫ثالثا‬‫عددي‬‫؟‬ ‫س‬3/‫التمر؟‬ ‫أكل‬ ‫عن‬‫الناس‬‫ف‬‫و‬‫عز‬‫ماسبب‬