تناول الفيديو فوائد ممارسة الجنس في الصباح حيث يعتقد أنه مفيد للصحة وللحالة النفسية. الجنس صباحاً يمكن أن يقلل من ضغط الدم ويزيد من مستوى هرمون الاستروجين لدى الزوجة، مما يعزز شعورها بالنعومة والجمال. كما يساهم أيضًا في تقوية العلاقات العاطفية ويقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.